手づかみ食べの進め方について

yukariさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
１１ヶ月のおこさんの手づかみ食べについてお悩みなのですね。
食パンやおやき、スティック野菜を用意してあげていらっしゃるとのこと、すばらしいです。
お子さんも、触ったり、こねたりはできているとのこと、手づかみ食べの下準備ができてきていると思いますよ。自分で食べることもあるとのことですので、大げさなくらい褒めてあげてください。
手づかみで食べるとママが喜んでくれる、褒めてくれるという経験を積み重ねていけるとよいですね。

お子さんが食べ物を触っている時に、手を添えて口に運ぶように誘導してあげてもよいと思います。
嫌がるお子さんも多いので、ママさんが目の前に座って、食べるとこをを見せてあげてもよいです。まねっこ遊びを通して楽しみながら進めてみてください。

食べ物の入ったお皿を取りたがったり、スプーンも持ちたがるとのこと、食事に興味があってとてもよいと思います。
お皿は、片付けも大変と考えられていらっしゃるようですね。お気持ちよくわかります。
お子さん用のお皿を用意してあげ、手づかみでお子さんが食べられるものを少量のせてあげるのはいかがでしょうか？少量なので、片付けするときも、負担が少なくなるかなと思います。
また、お子さん用のスプーンと、ママさんが食べさせる用のスプーンと２本用意してもよいですよ。

一回の食事で、主食、主菜、副菜、汁物とすべて用意できなくても大丈夫ですよ。
ミルクスープ等に野菜や鶏肉等をいれて、おかずと主食の２品でも、炭水化物、野菜、タンパク質が入った食事になります。
献立を考えるときは、品数が多くなくても、こちらの３つが揃った食事をオススメしております。

９～１１ヶ月１回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g
こちらが主食の目安量になりますので、いも類が主食であれば、４０～５０ｇでも十分です。
離乳食の量と＋ミルクの量＞消費量になれば、おこさんの体重も増えていきます。
おこさんの体重が緩やかな右上がりになっていれば、食事の量は今の量がお子さんにあっていると判断できますね。
ベビーフードも、食のプロがお子さんの食べやすい形状やバランスを考えた食事になっていますので、活用していただいてよいと思います。
柔らかかったり、小さめのものが多いので、ご飯や野菜スティック等は手作りで、大きさや固さを調整してあげ、お子さんの食べる力を伸ばしていけるとよいと思います。
よろしくお願いします。

yukariさん、こんにちは。

お返事ありがとうございます。
お皿やスプーンを持ちたがるのは、食への興味が強いことと考えることもできますし、とてもよいことだと思います。

また、お困りのことがあれば、お声がけください。
よろしくお願いします。