気分転換に外出に葛藤

現在、1歳9ヶ月の子供とお腹に14週目の子がいます。
お腹の子が5週目のときに、鮮血な出血が出ました。赤ちゃんは、無事でお薬を処方してもらい、次回診察（9週目）まで自宅安静の指示でした。その間も、出血が治まったからと、ちょっと買い物に行ったら、茶おりが出ました。9週目のときに、心拍の確認がとれ、出血も治まってました。それから、体調も安定してたので、普段遊んであげれないので、上の子を連れて必要最低限の買い物に行けてました。12週目の診察では、順調で出血ないね。と言われました。14週目1日目のとき、お出かけして、長時間立ってたのも悪いんですが、茶おりが出てしまいました。
上の子のときは、何もなく過ごしてたので、茶おりが出ただけでも凄く心配で、昨日には普通のおりものに戻っていますが、怖かったので、昨日の食品の買い物は、旦那と一緒に行ってました。おりものは変わりなく、今日絶対に必要なものじゃないけど、気分転換に行きたくて、でも怖くて、でも今まで行けてたしな、でも…って葛藤してます。
5日後に診察だし、我慢するのが一番なんですけど、行きたいし、上の子も家ばかりじゃ可哀想で…。
旦那もギックリ腰になったから、満足に遊んであげれなくて、ずっとテレビだし…。
妊娠初期に上の子がいて、一度だけの鮮血の出血で、心拍の確認できてて、その後、茶おりが出てる人は、安定期までどう過ごしてるのでしょう。
こういう掲示板的なのや、友人に聞いても、出血はない人がほとんどで、普通に買い物行ってました。ってコメントばかりで参考になりませんでした。
その友人は、第3子ってもあって、初期のときは上の子二人とずっと家で過ごしてたみたいです。