チョコレート摂取について

みさき
チョコレートはカフェインが含まれている為
よくないと思いここ最近チョコレートアイスが食べたいけれど良くない。と思いずっと我慢していました。
ですが、我慢出来ずにチョコレートアイスを食べてしまいました。食べた後に強い罪悪感を感じてきてしまいました。妊婦でもチョコ菓子等も食べて問題ないのでしょうか?

2026/1/13 14:33

高塚あきこ

助産師

みさき

妊娠27週
ご回答ありがとうございます。

過剰摂取し過ぎないようにちょっとしたご褒美程度で食べようと思います。

ありがとうございました!

2026/1/14 14:01

高塚あきこ

助産師

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談はこちら

相談受付中の専門家

妊娠27週の注目相談

妊娠28週の注目相談

お腹の赤ちゃんのことの注目相談

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談はこちら

相談受付中の専門家