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生活リズムについて

akane
赤ちゃんの生活について 3ヶ月を迎えた赤ちゃんがいます。 完母で、時間は決めず欲しがる時に授乳しており、昼間も好きなだけ寝かしています。 19〜20までには暗い部屋で寝かすようにはしています。
 夜、少し泣いた時お布団を掛け直すと寝たり 指しゃぶりをして寝てを繰り返して、授乳をせずに4時ごろまで寝ています。 おっぱいはかなり張ってしまうのですが、以前は泣く度に授乳していました、すると苦しいのか唸ったり、多めに吐き戻しがあります。 4時頃泣いての授乳の際に終わってオムツを変えるとぱちっと目を開けてキョロキョロしているのですが、まだ暗いのでまたベッドに置いてトントンすると寝ます。 7:30頃うんちなどで起きるので、授乳してオムツ替えをするんですが、その時はまだ眠いのか目を閉じたままか目を擦ってまた寝てしまいます。 今やり方で今後生活リズムができていくのかわからず困っています。 ちなみにいつも寝起きは悪く目を開けてもほぼ泣いて起きます。
昼間も夜も授乳で寝落ちするときと、抱っこで寝る時とあります。
うんちはなかなか回数が減らず1日5回以上はたっぷりしています。

2026/1/13 8:45

高塚あきこ

助産師

akane

0歳3カ月
ありがとうございます!
焦らずゆっくりペースを作っていきたいと思います
もう一つ質問なんですが、就寝中目を開けずに少し泣いて目を擦って指しゃぶりをして泣き止んでというのが何度もあるのですが、この場合抱き上げて起こして授乳してあげた方がいいんでしょうか?
泣き止むのでそっとしておいたら、結局朝カーテンを開けて目を開けるまで10時間ほど授乳無しの時もありました。
その時は朝ぐったりしている様子もなく、機嫌良くしていたんですが
何度も泣くのでお腹がすいているのかなと心配になります
どう対応するのが正解なんでしょうか…

2026/1/16 12:32

高塚あきこ

助産師

akane

0歳3カ月
ありがとうございます!

2026/1/17 10:49

高塚あきこ

助産師

akane

0歳3カ月
こんにちは!
先日たまたま夜ミルクだけを200mlのんで寝たことがあり、その際は寝言泣きも指しゃぶりもなくぐっすり寝ていました
母乳の時は何度も泣いて指しゃぶりして寝てを繰り返していたので、やはりお腹がすいていたんでしょうか…
目を閉じていても夜は起こして授乳してあげた方が良さそうですかね…?

2026/1/19 17:42

高塚あきこ

助産師

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