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夜間の就寝環境について

mana
お世話になります。
生後5ヶ月の子を育てています。
現在、夜寝る時は大人のベッドの横にベビーベッドを並べて置いて寝かしています。
服装は、コンビ肌着+カバーオール(綿素材の普通のもの)+スリーパー(薄手のフリース)にお腹きら下だけフランネル生地のブランケットをかけています。
最近ぐっと寒くなってきて、夜間の室温が15度ほどになっていました。体感ではもっと寒い気がします。
今は暖房をつけていませんが、これからもっと寒くなると思うとつけて調整したほうがいいのでしょうか。
暖房器具はエアコンしかなく、どう頑張っても赤ちゃんに風が当たってしまうため、出来ればつけたくないと思いここまでやってきています。
服装で調整するならばどうするのがいいか、または暖房を入れるべきかご教授お願いします。
補足ですが、今のところ夜中に起きてしまったり泣いたりすることはなく、夜通し寝てくれています。

2026/1/12 12:01

高塚あきこ

助産師

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