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離乳食について

けーこ
先日5ヶ月になり、離乳食を開始しました。
まだお粥のみですが、これから他の食材を開始した際に他の食材よりアレルギーリスクの高いもの(豆腐やりんご、バナナなど)も小さじ一杯からの開始でいいでしょうか?
仮に小さじ一杯からの開始だとして、ベビースプーン一杯程度しか食べられなくてもアレルギーチェックとしては量は十分なのでしょうか?

卵や小麦などは耳かき一杯などの極少量からとは聞きますが、それ以外の食材はそこまで気にしないで大丈夫でしょうか?

また、食べた後の皮膚に発疹などがないかは服から出ている箇所(顔や手足)しか見ていなかったのですが、背中やお腹など全身もチェックした方がいいのでしょうか?

ご回答お願いいたします。

2026/1/10 19:31

小林亜希

管理栄養士

けーこ

0歳5カ月
ご回答ありがとうございます。

本日離乳食開始から2週目となりお粥にも慣れてきたので野菜を始めました。
野菜単品では食いつきが悪く、お粥と混ぜてあげてしまったのですが大丈夫でしたでしょうか?

参考にしている書籍では離乳食開始から2週目は野菜数種類を小さじ一杯ずつ(例えば1、2日目人参小さじ1で3、4日目にほうれん草小さじ1)3週目から豆腐などのタンパク質と野菜が小さじ2となっていました。

2週目でも例えば人参を小さじ一杯食べられたら、次の日は小さじ二杯と3週目を待たずに小さじ二杯にしても消化的には問題ないでしょうか?

2026/1/14 18:54

小林亜希

管理栄養士

けーこ

0歳5カ月
ご回答ありがとうございます。
離乳食進める上で参考にさせていただきます。

事務局からの件、規約等読み込みが浅く申し訳ありません。以後気をつけます。

2026/1/15 16:56

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