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卒乳のタイミングについて

りー
生後11ヶ月になる娘の卒乳について、ご相談です。

完ミで育てており、現在離乳食は3回食で毎食180〜250g程度食べ、食後のミルクは飲んでいません。

ミルクはおやつ(15:30〜16:00頃)と寝るとき(20:00〜21:00)の2回で、飲む量は80〜130ml程度、1日200〜250mlです。

おやつのときはミルクのあとにおこめぼーやお煎餅を食べています。
また離乳食とおやつのときは、ストローで水を飲んでいます。

元々おそらくミルクがあまり好きではなく、あまり飲む子ではないのですが、離乳食のご飯を軟飯にしたときくらいからさらにミルクの量が減ってきている印象です。

夜寝るときもミルクを飲まずに寝れるので、寝る前に飲まないときは寝たあとに一応飲ませています。
夜間は朝まで夜通し寝るときと1〜2回起きるときと様々ですが、夜中に起きたときもミルクを欲しがる様子はなくトントンしたらまた寝ます。

このような状況なんですが、1歳になるタイミングくらいで卒乳しても大丈夫そうでしょうか?
さらにミルク量を徐々に減らして卒乳した方が良いでしょうか?

ミルクを欲しがる娘ではないので、今までもわたしが時間で決めて飲ませているのですが、たぶんわたしがミルクをあげなければ卒乳になるんだろうなと思っており、ただ栄養面などが気になっています。

ちなみにうんちはだいたい1日1〜2回出ており、体重は添付のグラフのように緩やかですが増えています。

1日のスケジュールは下記のような感じです。  
6:00〜7:00 起床
7:30〜8:00 離乳食
10:00〜11:00 午前寝
11:30〜12:00 離乳食
14:30〜15:30 午後寝
15:30〜16:00 おやつ(ミルク)
17:30〜18:00 離乳食
19:30〜20:00 お風呂
20:00〜21:00 就寝(ミルク)

 よろしくお願いします。
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2026/1/10 8:44

高塚あきこ

助産師

りー

0歳11カ月
ご回答ありがとうございます。

栄養面が心配であればおやつのミルクはしばらく続けてもいいということですが、現在はおやつと寝るときの2回ミルクをあげていて、やめるのは寝るときが先で、最後がおやつのときが順番としては良いでしょうか?2回とも同じタイミングでやめても良いものですか?

娘の欲しがるときにと思うんですが、ずっと時間でミルクをあげてきているので、参考に教えてください。

よろしくお願いします。

2026/1/11 7:07

高塚あきこ

助産師

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