離乳食3回とミルクについて

いるまさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんへの授乳と離乳食についてですね。

早速いただいたご相談にお答えしていきますね。

・離乳食後のミルクは今の所与えたら基本的に作った分全て飲むのですが、それでも減らしていって良いのでしょうか
→体重の増えを見ながらミルク量を減らしていかれるといいと思います。
ミルク量を減らす分、離乳食のご飯やお野菜の量を増やせるといいかもしれません。
また水分量もミルクの代わりに他からの摂取量を増やせるように、勧めてみるようにされたり、水分量の多いものを食材に選ぶようにされるのもいいと思います。

・パンやバナナ等の補食はいつ頃から始めるのが一般的なんでしょうか。しっかり噛めるようになってからでしょうか。
→補食は、1歳になってからでいいとされています。そこの頃になると活動量がぐっと増えるようになるためとされます。

・お茶をあまり飲まないのですが、1日でどれくらい水分を摂るように意識したら良いですか
→今の1日のトータルのミルク量ぐらいはお食事以外から取れるようになるといいと思います。
そこまで撮るのが難しそうな時には、上記のように食材を選ぶようにされてみたり、汁物を毎回出すようにされてみるのもいいかもしれません。

・上記スケジュールで考え直した方が良いところはありますか？
→特に気になる点はありませんでしたよ。
想像されている流れでまずは進めてみてはどうかなと思いました。


よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。