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卒乳、断乳について

aa
生後4か月、9/1生まれ女の子を育てています。
今は混合ですが、3月中もしくは4月上旬で母乳を辞めようと考えています。
2/1で5か月になるので離乳食を始めるにあたり、私が神経質な性格なので集中出来る様授乳を簡素化、また4月中旬から服薬を予定している都合です。
母乳が出る様になる迄苦労したので、ギリギリまで最大限の量をあげたい意向です。  

服薬を始めたら完全に母乳を辞めますが、搾乳機だとあまり絞れず手絞りでも時間がかかるので、その期間に負担が増えたり乳腺炎になって👶🏻との時間が減るのを懸念し少し焦って進めてしまい、急に分泌が減り焦っています。
赤ちゃん的には母乳なしでも問題無さそうだけれど、私がいまだ夜間6hくらい空けると胸の張りが強く、4か月にむけて12/25くらいから授乳を1日5回にして、夜間7.8時間空ける(👶🏻は夜間静かに起きている事があっても泣きません/胸がいくら張っていても100㎖ちょっとしか飲みません。日中も100㎖前後です)にあたり、今が張りが強いので少〜し落ち着けたいと思い少し減らす方向にしました。
たまたまお出掛けをしてて母乳の回数が減ったり、私が夜中の授乳で寝付けなかったり眠りが浅い事が多々あり夜間8時間空けたり(12/26から数回、ここ2日連続) 、一回の授乳時間を1.2分減らしたり(2日に渡り数回)、片乳だけにしたり(2日に渡り数回)
していたら思ったより急に胸が張らなくなりました(今日深夜から)。夜間8時間空けてるのが一番大きいかなと思い調べた所、深夜4時が分泌を促す時間たいなので、そこや授乳時間に授乳すれば戻るかもとの意見もあったのですがどうでしょうか。一度減ると分泌向上は頻回授乳でもしない限り難しいと思うので、取り返しがつくうちになんとかしたいです。
ちなみに👶🏻が数量は以前と比べ6〜8割になっています。ただ以前は吸い切れていないだけでもっと生産されている様に見受けられていました。
お忙しいところ恐縮ですが、よろしくお願い申し上げます。

2026/1/8 21:11

宮川めぐみ

助産師

aa

0歳4カ月
ありがとうございます。私の様に直ぐに胸が張らなくなるタイプは徐々に減らしていく卒乳では無く、辞める一週間前などから回数を今の半分にしたり、日にちを決めて断乳して辞めてから搾乳などで、乳腺炎のリスクもさほど無さそうと感じたのですが、いかがでしょうか。お勧めのスケジュールなど伺いたいです。

2026/1/9 13:07

宮川めぐみ

助産師

aa

0歳4カ月
大変勉強になり、また安心しました。早々のお返事ありがとうございました。

2026/1/9 20:30

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