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寝ても

満月
寝ても寝ても眠くて、早く起きて早く寝るんですが
昼寝は眠すぎて寝すぎてしまうことが
おおいです。
病院で診てもらったほうがいいですか?

2020/11/20 10:00

高塚あきこ

助産師
満月さん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
眠気が強いことが気になるのですね。

産後しばらくは、気が張っていたり、慣れない育児に多少緊張していることもあり、疲れを感じにくいと言われています。ですが、少しずつ育児やお子さんとの生活にも慣れてくると、次第に疲れや怠さ、眠気などを感じやすくなってくると言われています。それまで頑張られてきた疲れの蓄積もあるかと思います。原因は様々ですが、少しママさんが休息できる時間があるといいですね。もし、周りのサポートが得られるようであれば、サポートをしてもらうといいかと思います。また、サポートがない場合には、お住いの自治体の保健師にご相談いただいてもいいかもしれません。今は一時的にお子さんを預かってもらえるところや、家事などを代行してくれるサービスもあります。ママさんの心身が健康でないと、育児も息詰まってしまいますので、可能であれば、一時保育などを利用し、少しの時間でもママさんが気分転換できる時間があるといいかもしれませんよ。

2020/11/23 9:20

満月

2歳1カ月
ありがとうこざいます。なかなかサポートしてくれる人がいなくて、一人で頑張ってるからかもしれないです。
疲れがなかなかとれなくて
ちょっとしたことで疲れてしまいます。

2020/11/26 12:23

高塚あきこ

助産師
満月さん、お返事ありがとうございます。
周りにサポートを得られないのであれば、行政にご相談なさっていただき、上手にサポートなどをご活用くださいね。

2020/11/28 6:23

満月

2歳1カ月
ありがとうこざいます。😀

2020/12/11 11:38

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