口唇ヘルペスについて

生後45日の男の子、母乳メインで1日2.3回ミルクを足して育てています。

 2日前から私に口唇ヘルペスができてしまいました。 今は水ぶくれができている段階です。昔からときどきなりますが、妊娠中はなっておらず、とても久しぶりになりました。

 赤ちゃんにうつってしまうことを何も考えておらず、この2日間普通にお世話してしまいました。
 もちろんお世話の前に手洗いしたり、消毒したりはしていましたし、唇に触れた手で赤ちゃんに触れることはしていないつもりです。でも、無意識に触っていたらどうしようと、とても心配です。
 また、調べれば調べるほど唾液などからもうつってしまうと知り、慌ててマスクをしたところです。

 このまま母乳はあげつづけても大丈夫ですか？
 口唇ヘルペスがうつってしまうとしたら、何日くらい、どんな症状が出ることに気をつければ良いですか？
 今の月齢ではやはり重症化のリスクが高いのでしょうか？
赤ちゃんに症状がでなかったとしても、お世話をする私はどれくらいの期間までマスクをしておくべきでしょうか？

とても心配です。
 よろしくお願い致します。