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夜泣き?睡眠退行?について

はるママ
もうすぐ生後4ヶ月になる子供がいます。
ここ1ヶ月ほど昼夜関わらず、寝てても急に大声で泣き始める事があります。。
(夜の寝かしつけは22:00頃)
寝言泣きの可能性もあると思い、少し様子を見ますが、それで目が冴えてしまい、結局纏まって寝るのは1:00〜3:00頃になってしまい、起きるのは昼の11:00〜12:00頃で昼夜逆転の生活になってしまっています。
昼夜の区別がつけられるように夕方頃から部屋を暗くしたり、起きたら日の光を浴びせるようにしていますが、
これが夜泣きというものなのでしょうか?
なにか対処法はありますでしょうか?
よろしくお願いいたします。

2026/1/3 22:48

宮川めぐみ

助産師

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