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ミルクと牛乳
ヒロミ
一歳〜一歳半の1日のミルクや牛乳の量は300ml〜400mlだと思うのですが、牛乳は育児用ミルクとは違って、この量以上は与えない方が良いと聞いた事があります。
もしおやつの時に牛乳をあげて、寝る前は育児用ミルクなど、牛乳と育児用ミルクを併用した場合、牛乳だけの量を計算すれば良いのか、育児用ミルクと牛乳の量を合わせて計算した方が良いのか、
どのように考えれば良いのでしょうか？
もしおやつの時に牛乳をあげて、寝る前は育児用ミルクなど、牛乳と育児用ミルクを併用した場合、牛乳だけの量を計算すれば良いのか、育児用ミルクと牛乳の量を合わせて計算した方が良いのか、
どのように考えれば良いのでしょうか？
2026/1/3 17:00
小林亜希
管理栄養士
ヒロミさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
１歳２か月のお子さんのミルクと牛乳の摂取量についてお悩みなのですね。
カルシウム摂取のために、飲用をおススメしておりますが、
満腹感につながり、食事量が減ってしまうリスクを避けるため、３００～４００ｍｌ/日が目安です。
育児用ミルクを含めて考えていただいて大丈夫です。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
１歳２か月のお子さんのミルクと牛乳の摂取量についてお悩みなのですね。
カルシウム摂取のために、飲用をおススメしておりますが、
満腹感につながり、食事量が減ってしまうリスクを避けるため、３００～４００ｍｌ/日が目安です。
育児用ミルクを含めて考えていただいて大丈夫です。
よろしくお願いします。
2026/1/4 10:04
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