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生活全般について
Noa
お世話になっております。
先日は睡眠についてのご助言ありがとうございました。 件名のことにつき、再度ご相談させてください。
睡眠について
外出(散歩や児童館)を増やしたり活動範囲を広げたことで夜間覚醒は減りましたが、起床時間・昼寝の時間や長さがまだ安定していません。 朝寝+昼寝で合計2〜3時間ほどは眠れていますが、夕寝が難しく、叫んだりぐずるため入浴すると落ち着き、そのまま18時前後〜19時台に寝入ることが多い状況です。 夜間は1〜3時間おきに起き、朝は4〜5時台に起床しています。
・今後を考えると、活動時間をもう少し後ろ倒しした方が良いのでしょうか。 (一時保育の利用を検討しています。直近1週間の睡眠記録を添付いたします)
・夜間に起きた時に、トントンでも再入眠しませんが、抱き上げるとすぐ寝ます。同じ布団で寝ることで睡眠がまとまる可能性はありますでしょうか。(寝ながらベッドの柵を叩いたり寝返りをしています)
・昼寝後再度寝かせようとしても寝ないのですが、あくびをしたり機嫌が悪いです。退屈かと思い散歩に行ったりもするのですが、1日に何回も散歩することになってしまうのと、散歩に行っても機嫌が治らない時もあります。一緒に遊ぶと笑いながら泣いたり…眠さ以外に考えられることはありますでしょうか。
排泄について
・夜間の排尿量が多く、夜用パンツを使っても漏れてしまいます。ねている時にテープタイプで交換しておりますが、寝返りの時にずれて漏れてしまうことがあります。 また、また日中は排便量が多く、オムツ上部からの漏れや、交換時に動き回ってしまうことに困っています。 体重は約9kgで、サイズアップやメーカー変更は試しましたが改善が見られません。 何か対策はございますでしょうか
障害について
・自宅で2人きりでないと授乳ができない、外出先ではなかなか寝られないといった刺激への弱さ、疲れてるのに遊び回ってしまう、など、一般的に赤ちゃんに多いとは思うのですが、発達障害が遺伝してしまったとも考えてしまいます。2〜3歳以前にも発達障害の兆候としてわかりやすいものやよく言われているものはありますでしょうか?
離乳食について
(栄養士さんにも同様の内容を質問させていただいております。多角的なご意見をいただきたく、ご質問させてください。)
・睡眠時間や授乳時間を定められていない場合の離乳食は、タイミング(朝寝の後など)と時間(○時)のどちらで固定するのが良いでしょうか。
・時間を固定すべきである場合、明らかに量が食べられないことがわかっている場合(1時間前に授乳したばかり/寝起きなど)はヨーグルトやあかちゃんせんべいのような軽食・おやつだけですませても良いでしょうか。 また、その時間に寝ているときは時間を遅らせるのと飛ばすのはどちらが良いでしょうか。
・今はハイローチェアに座らせておりますが、座らせると必ず唸って怒ります。また、自分でやりたい欲が強いようなのでスティック状にした野菜やゆでたささみ、バナナなどをあげますがしゃぶって握りつぶしてぽいぽいし、合間を縫ってスプーンでおかゆをあげようとするも、あまり口が開かず…最終的にはスプーンを奪われるかお皿をひっくり返してかみかみします。 ごはんの間は終始あくびを連発、何かを握らせないととご飯は食べず、最終的にはぐずるのでご馳走様をして歯磨きをして、遊びか授乳にしますが、食べる総量はさほど多くないと思います。 この一連の流れで、ぐずれば食べなくて良い、食べれば褒められる(=褒められないなら食べない)というような癖がついてしまうのでしょうか?その他懸念されることはありますでしょうか?
また、卵小麦乳をふくめアレルギーチェックもすすめられていないので、量を食べられるようにする工夫はありますでしょうか。 (出汁で味付けは試みております)
年始のお忙しい中質問が多岐に渡り申し訳ありません。 別枠で質問すべきであれば対応いたします。
ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。
先日は睡眠についてのご助言ありがとうございました。 件名のことにつき、再度ご相談させてください。
睡眠について
外出(散歩や児童館)を増やしたり活動範囲を広げたことで夜間覚醒は減りましたが、起床時間・昼寝の時間や長さがまだ安定していません。 朝寝+昼寝で合計2〜3時間ほどは眠れていますが、夕寝が難しく、叫んだりぐずるため入浴すると落ち着き、そのまま18時前後〜19時台に寝入ることが多い状況です。 夜間は1〜3時間おきに起き、朝は4〜5時台に起床しています。
・今後を考えると、活動時間をもう少し後ろ倒しした方が良いのでしょうか。 (一時保育の利用を検討しています。直近1週間の睡眠記録を添付いたします)
・夜間に起きた時に、トントンでも再入眠しませんが、抱き上げるとすぐ寝ます。同じ布団で寝ることで睡眠がまとまる可能性はありますでしょうか。(寝ながらベッドの柵を叩いたり寝返りをしています)
・昼寝後再度寝かせようとしても寝ないのですが、あくびをしたり機嫌が悪いです。退屈かと思い散歩に行ったりもするのですが、1日に何回も散歩することになってしまうのと、散歩に行っても機嫌が治らない時もあります。一緒に遊ぶと笑いながら泣いたり…眠さ以外に考えられることはありますでしょうか。
排泄について
・夜間の排尿量が多く、夜用パンツを使っても漏れてしまいます。ねている時にテープタイプで交換しておりますが、寝返りの時にずれて漏れてしまうことがあります。 また、また日中は排便量が多く、オムツ上部からの漏れや、交換時に動き回ってしまうことに困っています。 体重は約9kgで、サイズアップやメーカー変更は試しましたが改善が見られません。 何か対策はございますでしょうか
障害について
・自宅で2人きりでないと授乳ができない、外出先ではなかなか寝られないといった刺激への弱さ、疲れてるのに遊び回ってしまう、など、一般的に赤ちゃんに多いとは思うのですが、発達障害が遺伝してしまったとも考えてしまいます。2〜3歳以前にも発達障害の兆候としてわかりやすいものやよく言われているものはありますでしょうか?
離乳食について
(栄養士さんにも同様の内容を質問させていただいております。多角的なご意見をいただきたく、ご質問させてください。)
・睡眠時間や授乳時間を定められていない場合の離乳食は、タイミング(朝寝の後など)と時間(○時)のどちらで固定するのが良いでしょうか。
・時間を固定すべきである場合、明らかに量が食べられないことがわかっている場合(1時間前に授乳したばかり/寝起きなど)はヨーグルトやあかちゃんせんべいのような軽食・おやつだけですませても良いでしょうか。 また、その時間に寝ているときは時間を遅らせるのと飛ばすのはどちらが良いでしょうか。
・今はハイローチェアに座らせておりますが、座らせると必ず唸って怒ります。また、自分でやりたい欲が強いようなのでスティック状にした野菜やゆでたささみ、バナナなどをあげますがしゃぶって握りつぶしてぽいぽいし、合間を縫ってスプーンでおかゆをあげようとするも、あまり口が開かず…最終的にはスプーンを奪われるかお皿をひっくり返してかみかみします。 ごはんの間は終始あくびを連発、何かを握らせないととご飯は食べず、最終的にはぐずるのでご馳走様をして歯磨きをして、遊びか授乳にしますが、食べる総量はさほど多くないと思います。 この一連の流れで、ぐずれば食べなくて良い、食べれば褒められる(=褒められないなら食べない)というような癖がついてしまうのでしょうか?その他懸念されることはありますでしょうか?
また、卵小麦乳をふくめアレルギーチェックもすすめられていないので、量を食べられるようにする工夫はありますでしょうか。 (出汁で味付けは試みております)
年始のお忙しい中質問が多岐に渡り申し訳ありません。 別枠で質問すべきであれば対応いたします。
ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。
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2026/1/3 13:49
Noaさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの生活についてですね。
まず睡眠について、お返事をさせていただきたいと思います。
日中のねんねは今ぐらいの月齢でしたら、2.5〜4時間ほどトータルで眠れているといいとされます。
なので大体必要な睡眠時間を確保することができているのではないかと思います。
朝寝をされる時間を出来るだけ8時以降からになさってみてください。
そうしていただくことでも、早朝に目を覚ましてしまうことが変わってくるかと思いました。
早朝から8時ごろまでは活動してもらって、朝寝を挟んでからまた活動されてみるといいと思います。
隣で添い寝をされてみると、すぐ気配を隣で感じられることもありますので、もう少し寝てくれることもあるかもしれません。
お昼寝後に再度寝かせようとされた時に寝てくれないのですね。
服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。
また日中のお昼寝も光や音の調整をされてみることが可能なようでしたら、お試しになってみるのもいいと思います。
眠たいけれどうまく寝付けないのかなと思いました。
リラックスを促してみていただいたりするのもいいのではないかと思いました。
いかがでしょうか?
どうぞよろしくお願いします。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。 今回のご投稿につきましても、お手数をおかけしますが、再度ひとつずつご投稿いただけますでしょうか。
排泄、栄養と分けてご投稿いただけますと、助かります。
ひとつずつ投稿していただくことによって、 同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、 お悩みの解決につながる可能性がございます。
ご理解いただけますと幸いです。
▼専門家相談ご利用ガイド
https://senmonka.baby-calendar.jp/about
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの生活についてですね。
まず睡眠について、お返事をさせていただきたいと思います。
日中のねんねは今ぐらいの月齢でしたら、2.5〜4時間ほどトータルで眠れているといいとされます。
なので大体必要な睡眠時間を確保することができているのではないかと思います。
朝寝をされる時間を出来るだけ8時以降からになさってみてください。
そうしていただくことでも、早朝に目を覚ましてしまうことが変わってくるかと思いました。
早朝から8時ごろまでは活動してもらって、朝寝を挟んでからまた活動されてみるといいと思います。
隣で添い寝をされてみると、すぐ気配を隣で感じられることもありますので、もう少し寝てくれることもあるかもしれません。
お昼寝後に再度寝かせようとされた時に寝てくれないのですね。
服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。
また日中のお昼寝も光や音の調整をされてみることが可能なようでしたら、お試しになってみるのもいいと思います。
眠たいけれどうまく寝付けないのかなと思いました。
リラックスを促してみていただいたりするのもいいのではないかと思いました。
いかがでしょうか?
どうぞよろしくお願いします。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。 今回のご投稿につきましても、お手数をおかけしますが、再度ひとつずつご投稿いただけますでしょうか。
排泄、栄養と分けてご投稿いただけますと、助かります。
ひとつずつ投稿していただくことによって、 同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、 お悩みの解決につながる可能性がございます。
ご理解いただけますと幸いです。
▼専門家相談ご利用ガイド
https://senmonka.baby-calendar.jp/about
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
2026/1/3 14:52
Noa
0歳8カ月
早々のご回答ありがとうございます!
再度質問で大変恐縮なのですが、同じ布団やベッドではいつから寝て良いのでしょうか?
また、寝具をえらぶ基準などはありますか?
他の質問については、大枠で睡眠関連としていいのかわからず、全部質問してしまい申し訳ありません。
別でまた質問させていただきます。
ありがとうございます!
再度質問で大変恐縮なのですが、同じ布団やベッドではいつから寝て良いのでしょうか?
また、寝具をえらぶ基準などはありますか?
他の質問については、大枠で睡眠関連としていいのかわからず、全部質問してしまい申し訳ありません。
別でまた質問させていただきます。
ありがとうございます!
2026/1/3 15:08
Noaさん、お返事をありがとうございます。
同じ寝具でお休みになることについてですが、新生児からお休みになられる場合もあります。
お子さんが寝ていて埋もれてしまうような柔らかさなところではなく、埋もれてしまわない程度の硬さがあるといいですよ。
お子さんを寝かせてあげる位置を少し高めにすることでも掛け物を調整できると思います。
床にお布団を並べて隣でお休みになられるお家もあります。
それぞれのお家の事情があるかと思いますので、またご家族ともご相談いただくといいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
同じ寝具でお休みになることについてですが、新生児からお休みになられる場合もあります。
お子さんが寝ていて埋もれてしまうような柔らかさなところではなく、埋もれてしまわない程度の硬さがあるといいですよ。
お子さんを寝かせてあげる位置を少し高めにすることでも掛け物を調整できると思います。
床にお布団を並べて隣でお休みになられるお家もあります。
それぞれのお家の事情があるかと思いますので、またご家族ともご相談いただくといいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2026/1/3 19:29
Noa
0歳8カ月
ご回答ありがとうございます!
窒息や寝返りしてあっちこっち行ってしまうのが怖くてなかなかトライできずにおります…
前の質問に戻ってしまい大変恐縮なのでず、4〜5時起床の18〜19時入眠だとやはりデメリットや懸念事項はあるのでしょうか。
また、新生児の頃から現在までトータル睡眠時間が12〜13時間代で変わっていないのですが、よくないでしょうか。
何度も質問してしまい申し訳ございません。
窒息や寝返りしてあっちこっち行ってしまうのが怖くてなかなかトライできずにおります…
前の質問に戻ってしまい大変恐縮なのでず、4〜5時起床の18〜19時入眠だとやはりデメリットや懸念事項はあるのでしょうか。
また、新生児の頃から現在までトータル睡眠時間が12〜13時間代で変わっていないのですが、よくないでしょうか。
何度も質問してしまい申し訳ございません。
2026/1/4 14:16
Noaさん、こんばんは
4〜5時起床、18〜19時入眠のデメリットや懸念事項ということですが、お子さんにとっては特にないのではないかと思いました。
お付き合いをされる親御さんには大変さがあるかと思います。
睡眠時間もお子さんにとっては、12〜13時間ほどが適度な時間でもあるのかなと思いました。
これだけ眠れていることで、機嫌良く日中も過ごすことができるのでえれば、問題はないのかと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。
4〜5時起床、18〜19時入眠のデメリットや懸念事項ということですが、お子さんにとっては特にないのではないかと思いました。
お付き合いをされる親御さんには大変さがあるかと思います。
睡眠時間もお子さんにとっては、12〜13時間ほどが適度な時間でもあるのかなと思いました。
これだけ眠れていることで、機嫌良く日中も過ごすことができるのでえれば、問題はないのかと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。
2026/1/4 20:50
Noa
0歳8カ月
ありがとうございます。
子供に悪影響がないことをお聞きできて安心しました。
全ての質問にわかりやすく答えてくださりありがとうございました!
子供に悪影響がないことをお聞きできて安心しました。
全ての質問にわかりやすく答えてくださりありがとうございました!
2026/1/5 1:21
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