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搾母乳の温度について
あや
現在1ヶ月の男の子を育てています。
母乳寄りの混合で育てていて、直母だとすぐ寝てしまうのと、夜間は夫にバトンタッチをするため、搾母乳中心です。
これまで熱湯で搾母乳を温めていたのですが、先日40℃以上だと成分が壊れてしまうことを知りました。
ですが、かなりあたたかくないと搾母乳ミルクともにまったく飲んでもらえません。
ミルクだったらいくらでも温めてもいいのですが、搾母乳だと40℃以下を保たなければいけないため、少し飲んで拒否するたび温め……を繰り返さなければならず、授乳に2時間以上かかることもあります。
2時間以上かかるにもかかわらず1回60〜70mlと十分な量をあげることができません。
また、冒頭でも述べましたが、直母でもほとんど飲みません。
どうすればよいでしょうか。
母乳寄りの混合で育てていて、直母だとすぐ寝てしまうのと、夜間は夫にバトンタッチをするため、搾母乳中心です。
これまで熱湯で搾母乳を温めていたのですが、先日40℃以上だと成分が壊れてしまうことを知りました。
ですが、かなりあたたかくないと搾母乳ミルクともにまったく飲んでもらえません。
ミルクだったらいくらでも温めてもいいのですが、搾母乳だと40℃以下を保たなければいけないため、少し飲んで拒否するたび温め……を繰り返さなければならず、授乳に2時間以上かかることもあります。
2時間以上かかるにもかかわらず1回60〜70mlと十分な量をあげることができません。
また、冒頭でも述べましたが、直母でもほとんど飲みません。
どうすればよいでしょうか。
2026/1/2 6:45
あやさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
搾乳の加温についてのご相談でしたね。
そうですね。おっぱいの様々な成分は人体が作る繊細なものです。
そのため、明らかに高温で湯煎すると母乳成分の破壊が生じるとされます。
実際に湯煎温度を調べますと、37度程度だったり、40度程度だったり、50度以下との記載など様々あります。
研究もいくつかありますが、一般的には、40度未満を推奨しています。
ですが、ママさんのおっしゃるお気持ちもわかります。
42度で温めれば飲むが37度では飲まないなどあると思います。
明らかに50度以上の熱湯での湯煎、電子レンジで沸騰させるなどは避けた方が無難ですが、あとは上記の内容を加味した上で、ママさんの判断でよいですよ。
よろしくお願いします🙇♂️
ご相談くださりありがとうございます。
搾乳の加温についてのご相談でしたね。
そうですね。おっぱいの様々な成分は人体が作る繊細なものです。
そのため、明らかに高温で湯煎すると母乳成分の破壊が生じるとされます。
実際に湯煎温度を調べますと、37度程度だったり、40度程度だったり、50度以下との記載など様々あります。
研究もいくつかありますが、一般的には、40度未満を推奨しています。
ですが、ママさんのおっしゃるお気持ちもわかります。
42度で温めれば飲むが37度では飲まないなどあると思います。
明らかに50度以上の熱湯での湯煎、電子レンジで沸騰させるなどは避けた方が無難ですが、あとは上記の内容を加味した上で、ママさんの判断でよいですよ。
よろしくお願いします🙇♂️
2026/1/3 11:23
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