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離乳食の量
わかめ
先日、おかゆを食べないことを相談させていただきました。その後、おかゆを6倍がゆにして食べさせていますが、やはり嫌がって食べないため、おかゆをおやきにして食べさせてみたところ、進んで食べてくれました。ですが、90gのおかゆを全部おやきで食べるのも、なかなか時間がかかり、本人の集中がつづかないようです。そこで、おかゆおやきを45gで作り、足りない炭水化物は他のメニューで取ろうと考えています。
こういう場合、足りない炭水化物はイモ類や小麦等でとることになると思うのですが、どのくらいの量を与えれば良いのでしょうか?
こういう場合、足りない炭水化物はイモ類や小麦等でとることになると思うのですが、どのくらいの量を与えれば良いのでしょうか?
2020/11/19 18:58
わかめさん、おはようございます。
いつもご相談ありがとうございます。
10ヶ月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
お粥はおやきのように、自分で食べられるものを好んで食べられるとのこと、お子さんの食べられる形を見つけられて、素晴らしいです。
おやきはしっかり噛まないと飲み込めないので、疲れてしまいますね。
9~11ヶ月1回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g~軟飯80g
または食パン25~30g
またはゆでうどん60~90g
またはいも類30~40g
45gは6倍がゆでしょうか?
おおよそになりますが、お粥45g(目安量の1/2)となります。
残りは
いも類15~20g(目安量の1/2)
うどん30~45g(目安量の1/2)
というように、目安量に対して、どのくらいの量と考えていただくとよいです。
よろしくお願いします。
いつもご相談ありがとうございます。
10ヶ月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
お粥はおやきのように、自分で食べられるものを好んで食べられるとのこと、お子さんの食べられる形を見つけられて、素晴らしいです。
おやきはしっかり噛まないと飲み込めないので、疲れてしまいますね。
9~11ヶ月1回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g~軟飯80g
または食パン25~30g
またはゆでうどん60~90g
またはいも類30~40g
45gは6倍がゆでしょうか?
おおよそになりますが、お粥45g(目安量の1/2)となります。
残りは
いも類15~20g(目安量の1/2)
うどん30~45g(目安量の1/2)
というように、目安量に対して、どのくらいの量と考えていただくとよいです。
よろしくお願いします。
2020/11/20 10:48

わかめ
0歳10カ月
目安量に対しての軽量で良いのですね。よくわかりました!ありがとうございます。
2020/11/20 12:35
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