大人と同じ食事

ヒロミさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお食事についてですね。

離乳食の完了期が終わったら、その次に幼児食になっていきます。
少しずつ調味料などご使用いただけるようになりますが、3~5歳ぐらいになってからほぼ大人と同じようなお食事が取れるようになってきます。
それでも塩分は控えめにするなど調整は必要になります。

甘いものを積極的にあげるのも3歳を過ぎてからの方が虫歯予防の観点でも良いかと思います。

どうぞよろしくお願いします。