妊娠中のこたつの利用について

るかさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

妊娠13週でいらっしゃるのですね。
こたつに入って長時間お仕事をされていたこともあり、おなかの赤ちゃんへの影響がご心配だったのですね。

それらの動画やサウナ利用での胎児への影響について、申し分けありませんがエビデンスを把握しかねますので問題がある、ない、というお答えの仕方が難しいです。

ですが、るかさんがこたつに入っていて気持ちがいい、リラックスできるということで利用されていると思いますので、入り方も工夫されているようですし、一般的なこたつの使用はよいのではないかなと考えます。

よく、分娩進行中のお母さんの発熱が長い間続くと、おっしゃるように赤ちゃんの体温もあがり、その結果赤ちゃんの脈が速い状態が続いてしまい何らかの影響がでる可能性はあるという考え方はあります。
後期の妊婦健診や、分娩中に胎児心拍やお腹の張りをはかる機械をつけて、おなかの中の赤ちゃんの様子を見守ることがあります。
そのようなときに、お母さんもお熱があがってきているし、赤ちゃんも暑いのかな、脈も速くて辛いのかもしれないね、影響がでないうちにはやくお産にしましょうね、などという話しがでる場合もあります。

今回の件は、妊娠13週という早い段階でのご家庭でのこたつの利用ということですから、これらのことから問題ないのではないかなと思いました。
ただ、助産師の範疇では胎児の長期的予後について、また影響について医学的にお伝えすることが限られておりますので、かかりつけの産院の医師にもどうぞご心配な点を相談していただけたらと思います。

ひとつの考え方としてお聞きいただけますと幸いです。
どうぞお大事にお過ごしくださいね。