閲覧数:208

夜の睡眠について

さゆ
2ヶ月の赤ちゃんの睡眠について相談させてください。
現在、19〜20時に寝かしつけし入眠して4〜6時間置きにおむつ替えと授乳をしているのですが、2日に1回程度、夜中に起きた際に2時間程覚醒してしまいます。
覚醒せずに寝てもらえる方法や対策はないでしょうか?

覚醒する日は授乳後にうんちをすることが多く、再度おむつを変えるタイミングでしっかり起きてしまいます。
声かけや目を合わせることはせずに薄暗い中でおむつ替えや授乳をして極力刺激を与えないようにしているのですが効果は感じられません。
また、昼間の過ごし方やお昼寝の時間は毎日ほぼ同じで、日中に2〜4回うんちも出ており便秘でもありません。
アドバイス等いただけると助かります。よろしくお願いします。

2025/12/28 8:36

宮川めぐみ

助産師

相談はこちら

相談受付中の専門家

0歳2カ月の注目相談

0歳3カ月の注目相談

赤ちゃんの生活の注目相談

相談はこちら

相談受付中の専門家