夜泣きについて

うーこさん、大変お待たせしました。ご相談を承ります。
1歳7カ月、毎日の夜泣きでうーこさんの負担が大きく、つらくなっていますね。年末年始は忙しい夫もお休みでしょうか？うーこさんのためにも、大人の手ができるだけある場所で過ごしていただきたいと思っています。

いろんな工夫をして、何度も検索したり、チャレンジしたり、頑張ってきたけれどうまくいく方法にまだ出会えていないのですね。本当に頑張っていますね。我が子の眠りのことだけでなく、自分自身の心身にもかかわる子どもの睡眠です。だから頑張るしかない、なんとかしたいと思われる気持ちがよく伝わってきます。一番近くで一緒に頑張りたい、応援してほしい夫に、うーこさんの気持ちが伝わらず悲しいのですね。

漢方しかないかどうかはわからないのですが、うーこさんの寝不足やイライラした気持ちをどうにかすることが必要だと思います。
そのために子どもの睡眠の相談を小児科医師に話してみる方法はあると思いました。夜驚症の診断ができるのは医師です。怒りやすい年齢とは当てはまりませんので、心配を大きくしなくてもよいと思います。しかし子どもの眠りに関して、やってきたこととそのときのお子さまの様子を話せるのはうーこさんしかいません。
目をつむっていることを考えると、うーこさんを探しているのだろうと思います。うーこさんとくっついていることで安心できるとしたら、お布団の並べ方などを工夫することもできるのかなと思いました。

これまでの1年と7か月、妊娠中も含めるとうーこさんの眠りは長期間にわたり不足していて、不規則なものになっています。自分自身の眠りを医師に相談することもできるかなと思います。
夜の家事が終わらなくても寝てもいいんです。家事が後回しになることになったとしても、そのときにぐっと深く寝られたとしたら、うーこさんの今の心身には必要だった大切な時間です。家事は後回しにできるけど、子どもの世話は後回しにできないですものね。優先的に対応できているということです。

誰にも頼れない状況、うーこさんが決めてよいというとらえ方もできます。自分自身の時間をどう使うか、何を優先して、作業の質をどうするか、誰かや家電に任せる、あるいはやらない、どれもすべて決めることができるのはうーこさんです。
うーこさんはすごく頑張ることができています。これ以上頑張れとは言えません。頑張らない方法を見つけてほしいです。それが小児科の漢方だとしたら、医師に相談できた力もうーこさんの選択、頑張りの証になります。
どうか無理なく、うーこさんができることを見つける参考に少しでもなれたら幸いです。よろしくお願いします。