固形物の進め方

くらさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
もうすぐ１歳のお子さんの固形物の進め方でお悩みなのですね。

手づかみで食べられるものは、上手にモグモグができている様子ですね。
スプーンで食べるものになると、ポタージュのようななめらかなものを好んで食べている様子ですね。

飲み込む力もついてきていますので、ある程度、噛み応えを作ってあげることで、モグモグしてから飲み込む必要があると学んでもらうことができると良いかと思います。
柔らかく煮た汁物の野菜などでもOKです。
いちょう切りのように、厚みは抑えて、幅の広いものをつぶして食べる練習を進めていけると良いかと思います。

口の中でまとまりのあるものが食べやすいのかな？と感じました。
麺類などは、ベビーフードのようにとろみのあるもので試していくのもおススメです。
麺類のおやきなども試してみても良いかと思います。

固定されたメニューだけになってしまうと、飽きて食べなくなるリスクもありますし、
いろいろな食材から栄養をとること、味や食感に慣れることが理想です。
保育園の入園予定もあるとのことですし、ご自宅でも、チャレンジメニューを用意して、今、お子さんが食べられるもの、メニューｗ宝探しのように探していけるとよいですね。
よろしくお願いします。