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ミルク量と睡眠について

もみじ
生後3ヶ月半の男の子を育てております。
よろしくお願いします。

今回ご相談したいのは、ミルク量と睡眠についてです。

現在完ミで160mlを4時間おきに飲んでいます(3時、7時、11時、15時、19時、23時)(1日960ml)
睡眠は20時〜7時のため、23時と3時が夜間授乳にあたります。

先日、生後3ヶ月頃になるとまとまって寝れるようになる(6時間〜10時間ほど)と聞いたのですが、我が子は授乳時間ピッタリに起きてお腹がすいて泣き、ミルクを飲んですぐに寝るという生活をしています。
本来長く寝れるかもしれない月齢で、4時間おきに起きてしまうのは息子の睡眠の質の面でどうなのだろうという心配があり、夜のミルク量を増やして長く眠れるように調整した方がいいのではないかと悩んでいます。
生後3ヶ月0日〜現在の体重の増えは18g/日で(生後2ヶ月〜3ヶ月は31g/日)あまり1日の総ミルク量は増やしたくないため、
160ml×6回を、1時200ml、7時180ml、11時180ml、15時180ml、19時200ml 総ミルク量940mlに調整しようと思うのですが、こういった調整の仕方をしても良いものなのでしょうか。
(もちろん、段階的に増やして息子自身が飲み切れるのであれば、ですが…)
一応、飲んでいるミルク缶の生後3ヶ月のミルク量目安は160ml〜200mlなので、飲ませてはいけない量ではないと思うのですが、段階的とはいえ1回量があまりにも増えるので悩んでおります。

また、そもそも4時間おきに起きてしまうことは睡眠の質の面では問題ないのでしょうか。
長く眠れた方がいいのではと思っての策ですが、そもそもこの前提の考えも間違っているのでは?と思っています。

アドバイスいただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

2025/12/23 0:55

高塚あきこ

助産師

もみじ

0歳3カ月
ご回答ありがとうございます。
返信が遅くなり申し訳ございません。
母子手帳の成長曲線のカーブに沿って、とのことですが、現在カーブ状ではなく、緩やかに上昇している程度なのですが大丈夫でしょうか。
生まれた時〜生後1ヶ月までは成長曲線の上ギリギリだったのですが、生後1ヶ月〜現在まで山なりではなく緩やかな上昇になり、現在は成長曲線の真ん中くらいです…

2025/12/27 19:21

高塚あきこ

助産師

もみじ

0歳3カ月
わかりました。ありがとうございました!

2025/12/28 10:55

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