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産後1年経つのに体調が戻らない
あい
産後1年経ちましたが、メンタルと体調面での不調が多いです。
PMSが酷くなり、それに伴いメンタル不調になり、死にたいなどと考えてしまうこともあります。
体調不良も多く、常に風邪を引いている状態です。
何か改善方法はありますでしょうか。
PMSが酷くなり、それに伴いメンタル不調になり、死にたいなどと考えてしまうこともあります。
体調不良も多く、常に風邪を引いている状態です。
何か改善方法はありますでしょうか。
2025/12/23 0:05
あいさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
体調不良についてですね。
妊娠出産は、ママさんの身体に大きな変化がありますね。ホルモンバランスも大きく変動しますし、妊娠出産を経て、元々の体質が変化したりすることもよくありますよ。
体調不良を繰り返すことも、やはり産後はまだ免疫力が低下していたり、育児中はなかなかご自身のペースで休めなかったりすることもありますので、そういった様々な要因も相まって、体調不良が起こるのかもしれません。いま授乳などはどの程度なさっていらっしゃるかわかりませんが、もしお辛い症状が続くのであれば、婦人科でホルモン検査などを受けていただいたり、漢方などで体質改善できたりすることもありますので、ご心配であれば一度婦人科でご相談なさっていただくと安心かもしれませんね。
ご相談ありがとうございます。
体調不良についてですね。
妊娠出産は、ママさんの身体に大きな変化がありますね。ホルモンバランスも大きく変動しますし、妊娠出産を経て、元々の体質が変化したりすることもよくありますよ。
体調不良を繰り返すことも、やはり産後はまだ免疫力が低下していたり、育児中はなかなかご自身のペースで休めなかったりすることもありますので、そういった様々な要因も相まって、体調不良が起こるのかもしれません。いま授乳などはどの程度なさっていらっしゃるかわかりませんが、もしお辛い症状が続くのであれば、婦人科でホルモン検査などを受けていただいたり、漢方などで体質改善できたりすることもありますので、ご心配であれば一度婦人科でご相談なさっていただくと安心かもしれませんね。
2025/12/23 22:48
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