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人手不足で夫婦揃ってノイローゼになりそう
ねね
こんにちは。
出産後赤ちゃんと暮らして1ヶ月が経ちましたが、事情があって家族の援助がない状態で、
旦那は日中仕事で帰宅後夜からの朝まで普通に寝る生活をしていますが、私は3時間毎の授乳の合間に寝て、しっかり寝れたとしても4時間ほどしか寝れていません。
旦那にヘルプで休みの前日の深夜一晩子供頼まないか試みても無理でした。
産院へ産後ケアで一泊できないか確認しましたが、今の時期お産で部屋が埋まっていて空きがないと。
ほか手段としては、1-2日乳児院利用すを視野に入れないといけないかなと考えていて、お金もかかってしまうので、生活に不安を感じています。家の近くの小児科もある産婦人科にも連絡しましたが、産後ケア自体やっていないとのことで、色々と心が折れそうです。
また探さないといけないことも億劫になってきました。
どこに助けを求めるべきなのでしょうか。
保険センターですか?区役所でしょうか?精神科でしょうか。
私は親としてどうなのでしょうか...。
出産後赤ちゃんと暮らして1ヶ月が経ちましたが、事情があって家族の援助がない状態で、
旦那は日中仕事で帰宅後夜からの朝まで普通に寝る生活をしていますが、私は3時間毎の授乳の合間に寝て、しっかり寝れたとしても4時間ほどしか寝れていません。
旦那にヘルプで休みの前日の深夜一晩子供頼まないか試みても無理でした。
産院へ産後ケアで一泊できないか確認しましたが、今の時期お産で部屋が埋まっていて空きがないと。
ほか手段としては、1-2日乳児院利用すを視野に入れないといけないかなと考えていて、お金もかかってしまうので、生活に不安を感じています。家の近くの小児科もある産婦人科にも連絡しましたが、産後ケア自体やっていないとのことで、色々と心が折れそうです。
また探さないといけないことも億劫になってきました。
どこに助けを求めるべきなのでしょうか。
保険センターですか?区役所でしょうか?精神科でしょうか。
私は親としてどうなのでしょうか...。
2025/12/22 23:11
ねねさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの育児がしんどいとお感じになるのですね。
ご夫婦ともに、心身が厳しい状態なのですね。様々な不安もある中で、制限のある生活をしなければならなかったり、生活スタイルが変化することでの負担もありますよね。
今はなかなかゆったりとした育児なんてできないことがほとんどと思いますよ。毎日様々なことに神経を使い、心身ともに疲労が蓄積してしまう時期と思います。周りのサポートを受けられない状況ということであれば、行政に頼ってみるのも一つの方法です。
お住いの地域の保健師が窓口になりますので、一度ご相談なさっていただくと、活用できるサポートやサービスを紹介してもらえるかと思います。少し状況を変えてみたり、活用できるサポートなどを上手にお使いになることで、少し余裕ができるかと思いますよ。心身ともに開放される時間が少しでもあることで、だいぶストレス発散になったり、少し休息が取れたり、イライラした気持ちが解消されるかもしれません。
必ずねねさんの力になってくれると思いますので、一度ご相談いただくと安心と思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの育児がしんどいとお感じになるのですね。
ご夫婦ともに、心身が厳しい状態なのですね。様々な不安もある中で、制限のある生活をしなければならなかったり、生活スタイルが変化することでの負担もありますよね。
今はなかなかゆったりとした育児なんてできないことがほとんどと思いますよ。毎日様々なことに神経を使い、心身ともに疲労が蓄積してしまう時期と思います。周りのサポートを受けられない状況ということであれば、行政に頼ってみるのも一つの方法です。
お住いの地域の保健師が窓口になりますので、一度ご相談なさっていただくと、活用できるサポートやサービスを紹介してもらえるかと思います。少し状況を変えてみたり、活用できるサポートなどを上手にお使いになることで、少し余裕ができるかと思いますよ。心身ともに開放される時間が少しでもあることで、だいぶストレス発散になったり、少し休息が取れたり、イライラした気持ちが解消されるかもしれません。
必ずねねさんの力になってくれると思いますので、一度ご相談いただくと安心と思いますよ。
2025/12/23 18:08
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