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お昼寝がバラバラ
しんしん
お昼寝の時間がバラバラになってきています。
11-13時で1回15-17時で1回くらいでだいたい30分から1時間くらいです。ですが、午後に寝ないで16時頃から2時間近く寝てしまう事があります。18時頃に離乳食なので寝ていれば起こしています。離乳食やミルクが無ければ寝かせていますが2時間近く寝ていても大丈夫なのでしょうか?急に長くお昼寝があると何かあるのではと心配になります。
11-13時で1回15-17時で1回くらいでだいたい30分から1時間くらいです。ですが、午後に寝ないで16時頃から2時間近く寝てしまう事があります。18時頃に離乳食なので寝ていれば起こしています。離乳食やミルクが無ければ寝かせていますが2時間近く寝ていても大丈夫なのでしょうか?急に長くお昼寝があると何かあるのではと心配になります。
2025/12/22 17:31
しんしんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝の時間がバラバラなことがご心配なのですね。
お昼寝の時間がバラバラになってしまうことがご心配でしたね。ですが、今の時期には、起床や就寝時間がおおよそ整っていれば、お昼寝の時間がまちまちになることはあまり問題ないですよ。大人も同様ですが、お子さんもその日の体調や疲れなどは、日ごとに異なりますので、お昼寝の時間が異なることもありますよ。
お昼寝の時間が遅めだったり、長かったりすれば、夜の寝つきが悪くなったり、細切れに起きてしまったりすることが懸念されますが、夜の睡眠に特に影響しないのであれば、お昼寝はお子さんの欲求に合わせて、寝たいだけ寝かせてあげても問題ないですよ。お子さんの成長に伴って、お昼寝の時間などは変化していきますので、明らかな体調不良などがなければ特にご心配なさらなくても大丈夫だと思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝の時間がバラバラなことがご心配なのですね。
お昼寝の時間がバラバラになってしまうことがご心配でしたね。ですが、今の時期には、起床や就寝時間がおおよそ整っていれば、お昼寝の時間がまちまちになることはあまり問題ないですよ。大人も同様ですが、お子さんもその日の体調や疲れなどは、日ごとに異なりますので、お昼寝の時間が異なることもありますよ。
お昼寝の時間が遅めだったり、長かったりすれば、夜の寝つきが悪くなったり、細切れに起きてしまったりすることが懸念されますが、夜の睡眠に特に影響しないのであれば、お昼寝はお子さんの欲求に合わせて、寝たいだけ寝かせてあげても問題ないですよ。お子さんの成長に伴って、お昼寝の時間などは変化していきますので、明らかな体調不良などがなければ特にご心配なさらなくても大丈夫だと思いますよ。
2025/12/23 12:36
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