ミルクの減らし方が分かりません

1歳2ヶ月の女の子を育てています。
 1歳の時　8kg
 1歳2ヶ月　8.3kg と
体重はあまり増えていません。

 食事のスケジュールは下記となります。
 8時　離乳食＋ミルク150ml
12時 離乳食＋ミルク150ml
15時 ミルク150ml
18時 離乳食＋150ml
 21時 ミルク200ml

 離乳食は5ヶ月で開始しましたが、 ほとんど食べずに1歳まで来て、やっと少しは食べるようになったかなという感じです。 1歳になる前は基本20〜30g程度、最近では酷い時は20〜30g、外でベビーフードをあげると稀に100〜130g食べたこともありますが、基本的に家で食べる時は50〜60gくらいです。

 15時はベビーチェアに座らせて牛乳とベビースムージーかさつまいも等おやつを準備していますがどちらも1口、2口でいらないモードになるのですぐにミルクをあげてしまいます。 （おせんべいだけは食べます）

 動くのが大好きなので、ごはんを食べるより立ちたい、動きたいが勝ってしまい、必ず途中で機嫌が悪くなりなかなか集中力が続かず、食べる量も増えないなという感じです。

 お昼は掴み食べをさせているのですが、残しはしますが飽きるまでじっと座って食べたり落としたりしています。
 朝晩は小さいおもちゃを渡して食べさせたり、あまりにも酷い時はYouTubeを見せてしまうこともあります。 こちらも毎回こんな感じだと、精神的にも疲れてしまい、良くないとは分かっていてもたまにですが動画に頼ってしまいます。


【質問 】
今後ミルクをどのように減らしていけばよいのか？ そもそも体重がそんなに増えていないので今のままで続けて良いのでしょうか？ その時によって食べる量にムラがあり、100g程食べた時でもミルクをあげると150mlは飲み干します。自分でお腹いっぱいで残したり、徐々に飲まなくなったりすれば良いのですが、基本、渡すとミルクを残すことがないので変わらず3食の後も与えている状態です。 夜寝る前やおやつのタイミングから減らせばいいのか、3食の後のミルクを減らせば良いのか、全体的に150ml→100mlにした方がいいなど、量やタイミングも分からないので教えていただきたいです。

 ・おもちゃで遊ばせたり動画を見せての食事はやはり良くないのでしょうか？ かと言ってもじっと座らせるには他に方法がなく、困っています。何かアドバイスをいただきたいです。