眠る前の暴れ

ありがとうございます。
昨日は結局泣いて寝た45分後に起きてギャン泣き、抱っこゆらゆらと背中トントン、名前を呼ぶ、で寝ました。
ベビーベッドに置くと少し泣きますが、名前とトントンを続けて寝かせました。
寝て45分後に起きる事は多く、その時はいつもそうしています。
そのまま朝までぐっすり寝たり、夜中起きたり、朝泣きながら起きたりとまちまちです。
普段の寝付かせは、
午前午後1回ずつの昼寝→ミルク、授乳で寝落ち、寝たら外す(眠る前に離すと泣く。眠ってる間離してくれない事も多々。おしゃぶりにすり替えようとするとギャン泣き。力が抜けたらそっと外す)、15分したら大人ベッドに下ろし、添い寝。45分～1時間位で起こす。午前は早めに、午後は最長1時間半まで、トータル2時間半以内にはおさめる形で、今までは夜もよく眠れていました。
夜の寝付かせ→お風呂の後保湿など、その後寝室で絵本を読む(たまにはしゃいで暴れ回る、押さえると泣く)、目を擦りだしたらパジャマ、スリーパーを着せて、授乳ゆっくりめ、ミルク120mLくらい、オルゴールをかけて暗くしていた部屋を更に真っ暗にし、抱っこしてきらきら星を歌い聞かせ(数十秒)、ベビーベッドに下ろしてトントンしながら名前呼ぶとスっと寝てました。
最近はパジャマを着る時点で嫌がって泣いたり(寝たくないのかな？と思うが眠たそう)、
スリーパーを脱ごうとしたり、抱っこしたら沿って暴れだしたり、かといってベビーベッドに下ろすとギャン泣きで、ベビーベッドのあちこちにぶつかったり。
眠たいからフラフラでガツンガツンぶつかってしまい、また抱っこして昨日は噛まれた……という感じです。

夜中起きてしまった時は、抱っこはしないでベビーベッドの柵に捕まる娘をギュッとしてトントン、力が抜けてきたら横にしてあげてるまたトントン。
それでも寝ない時は夜中のお散歩、少し歩いて帰ってきたら授乳で寝かせる……という感じでした。
私の足が悪いので今後の事を考えて、出来るだけ抱っこはしたくないなと思って避けています。続けられなさそうなので……

上の文書でいただいたアドバイスでわからない点をお尋ねさせて下さい。
現在胃腸炎で今朝やっと少しずつうんちが下痢よりも固まってきた様子なのですが、まだ日中の公演やお散歩で体力を使わせるのは早いでしょうか？
元気はありますし食欲もだんだん戻ってきたようですが、まだ量は進まない様でお粥など食べたあとでもお腹パンパン、苦しそうにゲップをするのであまりあげていないです。
水分は取れているのですが、やはり元気になってから上のアドバイスを実行した方が良いでしょうか？

宜しくお願いいたします。

ありがとうございます。
昨日服の上からマッサージをしたら、眠たくなったようです。
公園も短時間行くようにしました。
また、少しずつご飯も食べられるようになりました。
昨日は割とすんなり寝てくれたので、続けてみようと思います。
寝るにもエネルギーがいるとは知りませんでした。

ひどいようですが、夜はどうしても別々に寝たいので、一回目にいただいたアドバイスで頑張って見たいと思います。
一緒に考えて下さったのに申し訳ございません。
いつもあたたかいアドバイスをありがとうございます。