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睡眠下手すぎな子?わけわかめ!
しんちゃん
生後半年前の息子がいます!
息子は今のところ成長過程は全て順調です。
ですが、睡眠だけが生後からうまく行っておりません。
日中の昼寝は20分を3回程。これもギャン泣きされてようやく寝ての結果です。笑
夜もここ最近はギャン泣きで私たち親も3時間ほどしか寝れてません。
環境は整ってると思います。
これはただの成長過程または、個性として今はたえるだけでいいでしょうか。
今のところ順調に成長しているので気にしなくて良い気もしますが!
ずっと半信半疑でいるのもかったるいので相談してみました!なにかアドバイスあればお願いします!
息子は今のところ成長過程は全て順調です。
ですが、睡眠だけが生後からうまく行っておりません。
日中の昼寝は20分を3回程。これもギャン泣きされてようやく寝ての結果です。笑
夜もここ最近はギャン泣きで私たち親も3時間ほどしか寝れてません。
環境は整ってると思います。
これはただの成長過程または、個性として今はたえるだけでいいでしょうか。
今のところ順調に成長しているので気にしなくて良い気もしますが!
ずっと半信半疑でいるのもかったるいので相談してみました!なにかアドバイスあればお願いします!
2025/12/21 12:20
しんちゃんさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
発育や発達が順調な5ヶ月の赤ちゃん。昼寝や夜の睡眠中に泣き出してきまうけどがあり悩まれていましたね。
そうですね、今時期の赤ちゃんは、脳の成長に伴い、睡眠中に目覚めると考えられています。単に睡眠が苦手だとと括らず、発達の進行、睡眠状態の成長と考えて良いでしょう。
お子さんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。 日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを理解し、感情の部分を豊かにしていると考えられています。
この記憶の整理の過程で夢を見ていると言われています。
夢が刺激となり夜間に興奮します。
特に眠りが深いところから浅いところすに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。 つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思いますよ。
現状に対してできる事がありますので、よかったらこちらの記事をご覧になってみてくださいね!
よろしくお願いします。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926
ご相談くださりありがとうございます。
発育や発達が順調な5ヶ月の赤ちゃん。昼寝や夜の睡眠中に泣き出してきまうけどがあり悩まれていましたね。
そうですね、今時期の赤ちゃんは、脳の成長に伴い、睡眠中に目覚めると考えられています。単に睡眠が苦手だとと括らず、発達の進行、睡眠状態の成長と考えて良いでしょう。
お子さんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。 日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを理解し、感情の部分を豊かにしていると考えられています。
この記憶の整理の過程で夢を見ていると言われています。
夢が刺激となり夜間に興奮します。
特に眠りが深いところから浅いところすに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。 つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思いますよ。
現状に対してできる事がありますので、よかったらこちらの記事をご覧になってみてくださいね!
よろしくお願いします。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926
2025/12/22 15:15
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