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寝かしつけでの音楽の使用について
ちゃん
先日出産を終え、寝かしつけに困っていた時に助産師さんに心臓の音やオルゴールを聴かせるといいと聞き、聞いた日から寝かしつけの際に使用していました。 眠りについた後も流しっぱなしで、音量ボタン3,4で流し続けていました。頭側のベビーベッドの壁に立てかけて耳の近くでかけてしまっていました。 泣いている時は自分の泣き声で音聞こえないから大きい音にして、とも教えてもらい、泣いてる時は音量ボタン大きめにして、寝付いたら小さめにして起きるまで流してしまっていました。 先程調べた時に、大きな音、長時間流しっぱなしは、新生児は聴覚が未熟なためダメージを与える、脳に影響を与える、難聴になる、ということを知りました。 先程軽快なリズムのメロディも大分大きめの音で耳元でかけてしまいました。 新生児の聴覚検査はどちらの耳もpassでしたが、その後のことなので今までのその音楽でこの子の今後の聴覚に影響はありますか? 今後は小さめの音で、耳から離して、寝かしつけたら切る、ということに気をつけたら寝かしつけで音楽の使用はしてもいいでしょうか?
2025/12/20 11:56
ちゃんさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの耳元で音楽をかけていたことがご心配なのですね。
お子さんの寝かしつけで音楽をかけていたのですね。確かに、お子さんの中では、その音楽自体が入眠儀式となって、スムーズに寝かしつけができるようになることも多いですね。ただ、赤ちゃんにとって大音量の音が長時間聴こえる環境はあまりよくありません。
赤ちゃんにとって適切なデシベルレベルは、大人の推奨レベルよりも低く設定されています。一般的に、60デシベル以下が望ましいとされています。大人の場合、24時間継続してさらされる音は70デシベル以下が安全とされていますが、赤ちゃんにはそこから10デシベル減らすことをお勧めします。大音量のdBを実際に測定するのは困難なため、一般的には、ライブ会場にいるようなもの、あるいは騒音とされる公害レベルと考えてよいと思いますよ。
赤ちゃんは大人よりも耳にダメージを受けやすいことは考えられますし、不快さを訴えることができないので、ずっと音楽をつけっぱなしにするのではなく、耳を休めてあげる時間も必要と思います。
お子さんが寝ついたら消す、かけるときも耳元ではなく少し離して流す、などお試しいただくといいと思いますよ。
今までどの程度の音量であったかは分かりませんが、おそらく常識的な音量でしょうし、現段階であまりご心配はないように思いますので、今後少し気にしていただけたらいいのではないかと思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの耳元で音楽をかけていたことがご心配なのですね。
お子さんの寝かしつけで音楽をかけていたのですね。確かに、お子さんの中では、その音楽自体が入眠儀式となって、スムーズに寝かしつけができるようになることも多いですね。ただ、赤ちゃんにとって大音量の音が長時間聴こえる環境はあまりよくありません。
赤ちゃんにとって適切なデシベルレベルは、大人の推奨レベルよりも低く設定されています。一般的に、60デシベル以下が望ましいとされています。大人の場合、24時間継続してさらされる音は70デシベル以下が安全とされていますが、赤ちゃんにはそこから10デシベル減らすことをお勧めします。大音量のdBを実際に測定するのは困難なため、一般的には、ライブ会場にいるようなもの、あるいは騒音とされる公害レベルと考えてよいと思いますよ。
赤ちゃんは大人よりも耳にダメージを受けやすいことは考えられますし、不快さを訴えることができないので、ずっと音楽をつけっぱなしにするのではなく、耳を休めてあげる時間も必要と思います。
お子さんが寝ついたら消す、かけるときも耳元ではなく少し離して流す、などお試しいただくといいと思いますよ。
今までどの程度の音量であったかは分かりませんが、おそらく常識的な音量でしょうし、現段階であまりご心配はないように思いますので、今後少し気にしていただけたらいいのではないかと思いますよ。
2025/12/21 7:03
ちゃん
0歳0カ月
産後何もかもわからないことがいっぱいですぐ不安になってしまうのでとても安心しました。
今後位置と音量と時間気を付けていきたいと思います。
ありがとうございました。
今後位置と音量と時間気を付けていきたいと思います。
ありがとうございました。
2025/12/21 8:53
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