食中毒か心配

昨日、私の不注意でランチで生焼けの牛肉を食べてしまいました。
その夜、寝る前に急激にお腹が痛くなり、1回だけ嘔吐、便も下痢になりましたが、吐いた後は腹痛がなくなり普通に寝ることができました。
今朝になってからは、2回下痢は出ましたが、ずっとトイレにこもっていなければいけないような状態でもなく普通に過ごせています。
ただ、まだつわりが終わっていないこともあり、なんとなく気持ち悪いのがつわりなのか、肉の影響なのかは分かりません。
食中毒の場合、種類によっては赤ちゃんに影響が出てしまうことを知り、食べたことをとても後悔しています。
次の検診で主治医には話すつもりですが、すぐに病院に行って食中毒かどうかの診察は受けるべきでしょうか。
不安な時間を過ごしています。