授乳量

ごまちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
母乳分泌量についてですね。

最近、分泌が悪いということなのですが、授乳の状況はいかがでしょうか？

夜間も4時間ほどでは寝ていても、授乳をしていただき、おっぱいへの刺激を増やすようにしてみてください。
詳しい状況はわからないのですが、おっぱいを日に10回以上はあげていただくといいですよ。
そしてお体を決して冷やさず、お食事、水分もしっかりと摂取するようにされてみてください。

温かい飲み物を摂るようにされるといいですよ。

お子さんにも協力してもらいながら飲んでもらってみてくださいね。

どうぞよろしくお願いします。