睡眠退行でしょうか？

みーさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのねんねについてですね。

日中にあまり寝てくれないのですね。
起きている時に、床の上でゴロゴロと遊んでもらうことはありますか？
うつ伏せ遊びを行っていただき、遊びつかれるようにもされてみるのはどうかなと思いました。
今ならば月齢×10分で1日にトータル40分ほどできるぐらいの体力がついているとされます。

またお部屋の光、音の調整をされてみて、ねんねしやすくなるような環境の調整をされてみるのもいいと思います。
寝つきが良くなったり、もう少し長く寝てくれることもあるかもしれません。
また抱っこで寝てくれたら、10分ほどはそのまま待っていただき、次の動画を参考にゆっくりと時間をかけながら下ろしていただくと成功することもあるかもしれません。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2

着地をするところも抱っこをされているような体勢に近くなるように、授乳クッションの上に頭を乗せて、お膝の裏にも巻いたバスタオルを入れ込んでいただくのもいいと思いますよ。
そうしていただくことでもまた、そのまま眠り続けてくれることもあるかもしれません。

成長に伴って、ねんねのパターンは変化をしていきますので、上記のことをお試しいただきつつ、見守っていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

みーさん、お返事をありがとうございます。

睡眠が短すぎることでも、夜の睡眠に質が悪くなったり、夜間、早朝に目を覚ますようになってしまうこともあります。
なので光や音などの調整もお試しいただきつつ、ねんねができるようにされてみてはどうかなと思いました。

どうぞよろしくお願いします。