生後6ヶ月の娘が一人で寝れなくなりました。

あやぴー。さん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんが抱っこで、お胸の上でしか寝れなくなっているのですね。

あやぴー。さんも娘さんを乗せたままになることで、なかなか休みにくいこともあるのではと思います。
お付き合いも大変になりますよね。


成長に伴い、わかることも増えていきます。
そして意志もだんだん出てくるようにもなりますので、娘さんが安心できて、心地よいと感じられるように眠りにつきたいと表現をしていくこともあると思います。

今抱っこをしてもらうようになったり、お胸の上で寝かせてもらうようになり、その良さを体感したこともあり、いつもそうしてもらいたいとなっているのではないかなと思います。
退化をしていっているというよりも、わかること、意志が出て来ているためだと思いますので、成長によってということになると思います。

活動量も増えて来ているようでしたら、その分消費量が増えているかと思います。
寝るにもエネルギーが必要になると言われることもあります。
日中にもし遊びのみをするようなことがありましたら、その分摂取エネルギー量が少なくな理、その分夜間に欲しがって見せることもあるかもしれません。

授乳の進め方、離乳食の調整を可能なところで増やしてみていただき、ねんねのパターンに変化が出てくるようになることはあるのかみていただくのもいいかもしれません。

また胸の上で寝てくれて、10分ほどは経った頃にくっついたまま、横向きに一緒に休んでみたり、添い寝をされてみても、起きてしまうでしょうか？

少しずつ様子を見ながらそのようなことを挑戦されてみるのはどうかなと思いました。
また寝る前に、服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

あやぴー。さん、お返事をありがとうございます。

ちゃんと1人で寝てくれるようになります。
あやぴー。さんも小さい頃は親御さんと一緒に寝ていらっしゃったかなと思うのですが、1人で眠るようになられたようにちゃんとそうなりますよ。

くっついて眠ることでの安心感に満たされていくと、隣で寝てくれるようになったりと少しずつ変化をしてくれるようになると思います。

まだお菓子、補食を積極的にあげていただく時期にはまだ早いようにも思いますので、離乳食のご飯やお野菜の量を増やして、もっとエネルギーのあるもので調整をされるのがいいと思います。
どうぞよろしくお願いします。