夜泣きについて

みーこさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの夜泣きについてですね。

書かれているように昼夜逆転をしているのだろうなと思いました。
夜間にどんなに起きていても、朝は7時にはカーテンを開けて、朝日を浴びせてあげたり、お顔を拭いてあげたり、1日が始まったことを教えてあげてください。

そして日中に起きている時間がありましたら、うつ伏せ遊びをされたり、活動する時間を設けてみるのもいいですよ。
そうしていかれることで、だんだんリズムが変わっていくと思います。

それまで一緒にお昼寝をするようにされたりして、寝不足になってしまうのを少しでも解消できるようになさってみてください。

どうぞよろしくお願いします。