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離乳食の量について
まい
9ヶ月の娘の離乳食について相談させてください。
今9ヶ月半くらいで9ヶ月になった頃から3回食を始めました。
今までも苦手なものはあるものの目安量をしっかり食べる方でした。
今はまだ夜間に起きるので2.3回ほど夜間授乳もしていて
朝8時、12時、17時半ごろに離乳食を食べさせています。
今のスケジュールとしては浅野離乳食後は授乳、12時離乳食のみ、15〜16時のどこかで授乳、17時半離乳食のみ、寝る前の20時授乳、という感じです。
日中は授乳は3回で、夜間があります。
離乳食のあとは飲まなくてもとくにグズったりしなくご機嫌で遊んでいるので8ヶ月半ころから授乳はしなくなり、三回食が始まった時に朝の離乳食を少し少なめにして授乳もしています。
量についてなんですが、今はお粥90g、野菜類で30〜40g、タンパク質は目安量でだいたいあげているのですが食べ終わった時にまだ欲しそうにしていることが最近多いです。よく食べる子は目安量をあまり気にせず量を増やしてもいいのでしょうか?その場合、総量何グラムまでにしたほうがいい等はありますか?
用意したものを全部食べて、まだ欲しそうにしていたので追加で少しあげると自ら口を開けて食べようとしていました。満腹になると自分で分かっていらない合図をくれるのでしょうか?
また、朝昼夜で量に変化をつけはほうがいいでしょうか?
また、朝の離乳食を他の時間帯と同じくらいに量をふやした場合、授乳なしになってもいいのでしょか?
そうなると今のスケジュールだと昼寝後の15時の授乳まで授乳がないのですが、合間の10時ごろになどに飲ませた方がいいのでしょうか?
体重は曲線の真ん中くらいでハイハイとつかまり立ちをして一日中動き回っているので運動量は多いと思います。
今9ヶ月半くらいで9ヶ月になった頃から3回食を始めました。
今までも苦手なものはあるものの目安量をしっかり食べる方でした。
今はまだ夜間に起きるので2.3回ほど夜間授乳もしていて
朝8時、12時、17時半ごろに離乳食を食べさせています。
今のスケジュールとしては浅野離乳食後は授乳、12時離乳食のみ、15〜16時のどこかで授乳、17時半離乳食のみ、寝る前の20時授乳、という感じです。
日中は授乳は3回で、夜間があります。
離乳食のあとは飲まなくてもとくにグズったりしなくご機嫌で遊んでいるので8ヶ月半ころから授乳はしなくなり、三回食が始まった時に朝の離乳食を少し少なめにして授乳もしています。
量についてなんですが、今はお粥90g、野菜類で30〜40g、タンパク質は目安量でだいたいあげているのですが食べ終わった時にまだ欲しそうにしていることが最近多いです。よく食べる子は目安量をあまり気にせず量を増やしてもいいのでしょうか?その場合、総量何グラムまでにしたほうがいい等はありますか?
用意したものを全部食べて、まだ欲しそうにしていたので追加で少しあげると自ら口を開けて食べようとしていました。満腹になると自分で分かっていらない合図をくれるのでしょうか?
また、朝昼夜で量に変化をつけはほうがいいでしょうか?
また、朝の離乳食を他の時間帯と同じくらいに量をふやした場合、授乳なしになってもいいのでしょか?
そうなると今のスケジュールだと昼寝後の15時の授乳まで授乳がないのですが、合間の10時ごろになどに飲ませた方がいいのでしょうか?
体重は曲線の真ん中くらいでハイハイとつかまり立ちをして一日中動き回っているので運動量は多いと思います。
2025/12/14 21:00
まいさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
9か月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
体重増加は真ん中を維持できているとのこと、
現在の離乳食量+授乳量>消費量となっていて、お子さんにあっていると考えることができます。
→朝の離乳食後の授乳は、お子さんから、いらないとアピールがあるまでは、継続していただいても良いかと思います。
食事の間に挟んでしまうと、食事前に空腹を感じにくくなり、食事量への影響が懸念点になるかと思います。
満腹中枢は、お子さんそれぞれではありますので、いらないアピールができるお子さん、できないお子さんいます。
まだ食べたそうな様子があるとのこと、
おかゆと野菜に関しては、目安量の2割増しを目安に増やしてあげても大丈夫です。
また、水分量を減らしていくことで、同じ量でも摂取エネルギーが増えますし、噛むことで、満足感、満腹感にもつながります。
お子さんの噛む力を確認しながら、軟飯(2~3倍がゆ)まで徐々に進めていただくことが可能です。
食事量ですが、特に、お子さんの食欲に差がないのであれば、3食均等でよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
9か月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
体重増加は真ん中を維持できているとのこと、
現在の離乳食量+授乳量>消費量となっていて、お子さんにあっていると考えることができます。
→朝の離乳食後の授乳は、お子さんから、いらないとアピールがあるまでは、継続していただいても良いかと思います。
食事の間に挟んでしまうと、食事前に空腹を感じにくくなり、食事量への影響が懸念点になるかと思います。
満腹中枢は、お子さんそれぞれではありますので、いらないアピールができるお子さん、できないお子さんいます。
まだ食べたそうな様子があるとのこと、
おかゆと野菜に関しては、目安量の2割増しを目安に増やしてあげても大丈夫です。
また、水分量を減らしていくことで、同じ量でも摂取エネルギーが増えますし、噛むことで、満足感、満腹感にもつながります。
お子さんの噛む力を確認しながら、軟飯(2~3倍がゆ)まで徐々に進めていただくことが可能です。
食事量ですが、特に、お子さんの食欲に差がないのであれば、3食均等でよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。
2025/12/16 11:27
まい
0歳9カ月
詳しくありがとうございます。
食べれそうなので徐々に朝も増やしていこうと思います。
ありがとうございます。
食べれそうなので徐々に朝も増やしていこうと思います。
ありがとうございます。
2025/12/18 16:44
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