生後7ヶ月の食事に関して

そぬさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
７か月のお子さんの食事量とミルクの量でお悩みなのですね。

２回食に進めているお子さんとのこと、頑張っていますね。
ここ１か月のお子さんの体重増加はいかがでしょうか？
３００～４５０g/月の増加が目安です。
緩やかな右上がりになるように、食事量＋ミルク量＞消費量となるように進めていきましょう。

７～８ヶ月の１回あたりの目安量をのせておきます。
炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパンがゆ５倍がゆと同量（食パン１５～２０ｇ）
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g
こちらが１回あたりの目安になります。
あくまで目安になりますので、お子さんが無理なく食べられる量で大丈夫ですよ。

飲みムラがあるとのこと、
食事量が増えた分は、ミルク量が減っても問題ないことが多いです。
お子さんの体重が横ばいまたは、減少傾向にある場合は、ミルクの量または、回数を増やして、１日の摂取量を増やしていけるとよいですね。
眠りかけている時間帯のほうが、飲めるお子さんも多いです。
夜間のミルクの回数や量で、調整しながら進めていけると安心ですよ。
よろしくお願いします。