生後1ヶ月の赤ちゃんの遊び時間

おひなさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんとの遊びの時間についてですね。

具体的に決まった時間はないかと思うのですが、書かれていたように、長時間になって疲れすぎるとねんねに支障が出てくるようになることもあります。
なので、お子さんの様子を見ながら30〜1時間ぐらいでは終わりにされて、その後ゆっくりと休めるようにされるといいと思いますよ。

お子さんによっても体力の違いもありますし、ねんねのパターンも違ってくることもあります。

生後3ヶ月以降は、覚醒最大3時間
　　6か月以降は　　　3.5時間
　　9ヶ月以降　　　　5時間とされています。

あくまでも一つの目安として、あとはお子さんの様子を見ながら遊びの時間を調整していただけるといいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。