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魔の三週目でしょうか
タコス
生後22日目の男の子です。
先週までは、昼間は授乳後2時間は寝る、もしくは1時間ごとの授乳であっても、その合間は寝ていたのですが
数日前から抱っこしていないと泣く、授乳の合間も泣く、というのが続いています。
また、夜も20時ごろから授乳しても、20分ほどしか寝ずにすぐ起きてきて泣きます。抱っこしても体を反らして泣いたり、落ち着いていたとしてもなかなか寝ません。
寝たと思ってベッドに置くと、また泣きます。
基本、昼間は母乳、夜は母乳に飲めそうだったらミルクを足していますが
この状況になってから、特に夜間は常に泣いてるので、いつ授乳していいのかもわからず、また授乳したとしても片方の乳で寝るためミルクまで辿り着かず、浅い眠りですぐに起きてくる、というのを繰り返しています。
私の睡眠もまともにとれないため、せめて授乳後1.時間でも寝てくれるにはどうしたらいいのか...と悩んでいます。
ちなみにですが体重は問題なく1日30g程度で増加しています。
魔の三週目なのか...睡眠確保のために何かできることがあれば教えてください。
先週までは、昼間は授乳後2時間は寝る、もしくは1時間ごとの授乳であっても、その合間は寝ていたのですが
数日前から抱っこしていないと泣く、授乳の合間も泣く、というのが続いています。
また、夜も20時ごろから授乳しても、20分ほどしか寝ずにすぐ起きてきて泣きます。抱っこしても体を反らして泣いたり、落ち着いていたとしてもなかなか寝ません。
寝たと思ってベッドに置くと、また泣きます。
基本、昼間は母乳、夜は母乳に飲めそうだったらミルクを足していますが
この状況になってから、特に夜間は常に泣いてるので、いつ授乳していいのかもわからず、また授乳したとしても片方の乳で寝るためミルクまで辿り着かず、浅い眠りですぐに起きてくる、というのを繰り返しています。
私の睡眠もまともにとれないため、せめて授乳後1.時間でも寝てくれるにはどうしたらいいのか...と悩んでいます。
ちなみにですが体重は問題なく1日30g程度で増加しています。
魔の三週目なのか...睡眠確保のために何かできることがあれば教えてください。
2025/12/10 3:28
タコスさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの様子についてですね。
泣くことが急に増えてきているのですね。
体がグッと大きくなってくる頃でもあり、その分泣くことが増えます。
体力もついてきていることもあり、泣いて発散をさせていることもあると思います。
体重もしっかりと増えている様なので、飲み足りなくて泣いているということではなさそうに思います。
腰からお尻にかけて丸くなれるように、薄手のおくるみで巻いてあげて、だっこをされてみるのもいいと思います。
そうされて、お腹でゆっくりと深呼吸をしてみてください。
ご自身の呼吸に集中をしていただくことで、だんだん気持ちが落ち着くようになります。
それをお子さんも感じて泣き止んできたり、落ち着いてくれるようになることもありますよ。
また四股を踏んで、その振動がお子さんに伝わるようにされてみると落ち着いてくれることもあります。
お住まいの環境によってはしにくいこともあるかもしれないのですが、良かったら参考になさってみてください。
そうして落ち着いて、寝てくれたらそのまま10分ぐらいは待っていただき、そこから次の動画を参考に時間をかけて下ろしてもらってみるといいと思います。
下ろしてあげるのも、動画の中のように抱っこをされているような体勢に近いものになるといいと思います。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの様子についてですね。
泣くことが急に増えてきているのですね。
体がグッと大きくなってくる頃でもあり、その分泣くことが増えます。
体力もついてきていることもあり、泣いて発散をさせていることもあると思います。
体重もしっかりと増えている様なので、飲み足りなくて泣いているということではなさそうに思います。
腰からお尻にかけて丸くなれるように、薄手のおくるみで巻いてあげて、だっこをされてみるのもいいと思います。
そうされて、お腹でゆっくりと深呼吸をしてみてください。
ご自身の呼吸に集中をしていただくことで、だんだん気持ちが落ち着くようになります。
それをお子さんも感じて泣き止んできたり、落ち着いてくれるようになることもありますよ。
また四股を踏んで、その振動がお子さんに伝わるようにされてみると落ち着いてくれることもあります。
お住まいの環境によってはしにくいこともあるかもしれないのですが、良かったら参考になさってみてください。
そうして落ち着いて、寝てくれたらそのまま10分ぐらいは待っていただき、そこから次の動画を参考に時間をかけて下ろしてもらってみるといいと思います。
下ろしてあげるのも、動画の中のように抱っこをされているような体勢に近いものになるといいと思います。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2025/12/10 22:19
タコス
0歳1カ月
ありがとうございます!
いただいた動画参考にさせていただきます。
いただいた動画参考にさせていただきます。
2025/12/18 14:33
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