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お昼寝について
とみー
はじめまして。
子育ては初めてになります。
生後1ヶ月の子どもがいますが、日中は基本起きていてたまにぐずるので抱っこすると寝ます。置くと数分で起きてしまってぐずります。
ずーっと機嫌がいい日などでもやはりお昼寝の時間として日中もこまめに寝かしつけた方が良いのでしょうか。
あと、夜中寝てる時にぐずるわけではないのですが
唸っている状態がずっとあります。(鼻詰まりはありません)これは普通なのでしょうか。気になってしまい寝不足になってしまいます。
子育ては初めてになります。
生後1ヶ月の子どもがいますが、日中は基本起きていてたまにぐずるので抱っこすると寝ます。置くと数分で起きてしまってぐずります。
ずーっと機嫌がいい日などでもやはりお昼寝の時間として日中もこまめに寝かしつけた方が良いのでしょうか。
あと、夜中寝てる時にぐずるわけではないのですが
唸っている状態がずっとあります。(鼻詰まりはありません)これは普通なのでしょうか。気になってしまい寝不足になってしまいます。
2025/12/8 13:56
とみーさん、おはようございます。
はじめまして、助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてですね。
抱っこではすぐに寝てくれて、おくと数分で起きてしまうのですね。
ぐずり出してしまうということで、夜中に唸っていることがあるということなので、飲んでいる量が多くなっていたり、お腹にガスやウンチが溜まっていることもないかなと思いました。
お腹に苦しさを感じることがあると、横になって休んでいられないこともあります。
抱っこをされていたりすると、苦しさも軽減されて眠りやすくなることもありますよ。
もしも、お腹にハリがありましたら、綿棒浣腸をしていただくことでも変わってきます。
念のためにやり方を書かせていただきますね。
大人が使う用の綿棒の先にオイルやワセリンをつけていただきます。肛門に1,2cm挿入していただき、1分近く中で円を描くように刺激をしてみてください。そうするとガスやうんちが出てくると思います。
もし出なくても5、6時間は様子を見ていただきます。反応が待ってみてもないようでしたら、再度刺激をしていただいてもいいですよ。
また飲み過ぎているようなこともありそうでしたら、哺乳量を調整されてみるのもいいですよ。
また生まれてひと月ほど経つと体力がついてくることもあります。
目の前にいる間だけでも、うつ伏せ遊びをされる時間を増やしてみて、遊びつかれるようにしてみることでも、ねんねのパターンが変わってきます。
お子さんの体力が有り余っていることもあって、起きていることもあるかもしれません。
遊びを増やして見ての変化を見て見ていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
はじめまして、助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてですね。
抱っこではすぐに寝てくれて、おくと数分で起きてしまうのですね。
ぐずり出してしまうということで、夜中に唸っていることがあるということなので、飲んでいる量が多くなっていたり、お腹にガスやウンチが溜まっていることもないかなと思いました。
お腹に苦しさを感じることがあると、横になって休んでいられないこともあります。
抱っこをされていたりすると、苦しさも軽減されて眠りやすくなることもありますよ。
もしも、お腹にハリがありましたら、綿棒浣腸をしていただくことでも変わってきます。
念のためにやり方を書かせていただきますね。
大人が使う用の綿棒の先にオイルやワセリンをつけていただきます。肛門に1,2cm挿入していただき、1分近く中で円を描くように刺激をしてみてください。そうするとガスやうんちが出てくると思います。
もし出なくても5、6時間は様子を見ていただきます。反応が待ってみてもないようでしたら、再度刺激をしていただいてもいいですよ。
また飲み過ぎているようなこともありそうでしたら、哺乳量を調整されてみるのもいいですよ。
また生まれてひと月ほど経つと体力がついてくることもあります。
目の前にいる間だけでも、うつ伏せ遊びをされる時間を増やしてみて、遊びつかれるようにしてみることでも、ねんねのパターンが変わってきます。
お子さんの体力が有り余っていることもあって、起きていることもあるかもしれません。
遊びを増やして見ての変化を見て見ていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/12/9 10:04
とみー
0歳1カ月
丁寧なご回答誠にありがとうございます。
確かに体力は有り余っているかもしれません。色々調べて遊びを増やしてみます。
お腹については、基本的に完母なので欲しがるだけ与えますが、ゲップを元々しづらい子なので少し長めに抱っこして様子を見てみることにします。
またよろしくお願いいたします。
確かに体力は有り余っているかもしれません。色々調べて遊びを増やしてみます。
お腹については、基本的に完母なので欲しがるだけ与えますが、ゲップを元々しづらい子なので少し長めに抱っこして様子を見てみることにします。
またよろしくお願いいたします。
2025/12/11 0:22
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