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冬の睡眠環境について
いるま
訳あって暖房のない部屋で寝ています。
昼寝は6重ガーゼスリーパーを着ています。
夜はキルトの少し厚みがあるパジャマに同様のスリーパーを着せています。
1日トータルで14〜15時間位の睡眠をとっています。
室温が10度近くまで下がってきたので赤ちゃんが寒くないか心配です。足裏が冷たく紫になっている事があるので…。赤ちゃんの手足は冷たいものだと認識していますが、大丈夫でしょうか?
靴下などはやはり履かせない方がいいんですよね?
教えてください。宜しくお願いします、
昼寝は6重ガーゼスリーパーを着ています。
夜はキルトの少し厚みがあるパジャマに同様のスリーパーを着せています。
1日トータルで14〜15時間位の睡眠をとっています。
室温が10度近くまで下がってきたので赤ちゃんが寒くないか心配です。足裏が冷たく紫になっている事があるので…。赤ちゃんの手足は冷たいものだと認識していますが、大丈夫でしょうか?
靴下などはやはり履かせない方がいいんですよね?
教えてください。宜しくお願いします、
2025/12/6 8:00
いるまさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
暖房のないお部屋で休まれているということで、お子さんの足の裏の色が、冷えにより悪くなっているのですね。
室温をあげることが難しいということなので、足元に掛け物をされてみてはいかがでしょうか?
靴下よりは、掛け物で調整をされてみるのがいいように思います。
軽めのものをかけてあげてみてはどうかなと思いました。
靴下は体温調整をしにくくなることもありますので、掛け物の方が良いのではと思いました。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
暖房のないお部屋で休まれているということで、お子さんの足の裏の色が、冷えにより悪くなっているのですね。
室温をあげることが難しいということなので、足元に掛け物をされてみてはいかがでしょうか?
靴下よりは、掛け物で調整をされてみるのがいいように思います。
軽めのものをかけてあげてみてはどうかなと思いました。
靴下は体温調整をしにくくなることもありますので、掛け物の方が良いのではと思いました。
どうぞよろしくお願いします。
2025/12/6 21:31
いるま
0歳7カ月
ありがとうございます。
6重ガーゼケットがあるので使ってみます。足の裏まで全て覆ってしまっても良いのでしょうか?
6重ガーゼケットがあるので使ってみます。足の裏まで全て覆ってしまっても良いのでしょうか?
2025/12/6 22:05
いるまさん、お返事をありがとうございます。
はい、覆っていただいてもいいですよ。
すぐに動いてしまって多少はだけてしまうこともあると思います。
それでもかけておいてあげてはどうかなと思います。
どうぞよろしくお願いします。
はい、覆っていただいてもいいですよ。
すぐに動いてしまって多少はだけてしまうこともあると思います。
それでもかけておいてあげてはどうかなと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/12/7 9:59
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