夜間の授乳について

現在生後３ヶ月の男の子を完母で育てています。
今までは、夜は子どもが泣いたら授乳していたのですが、２ヶ月半ごろから夜は泣かずに6時間から7時間ぐらい眠るようになったので、夜間授乳していませんでした。
一度乳腺が詰まってしまったことがきっかけで、夜間にも3から4時間ごとに授乳するように戻しました。
しかし、一度詰まってから詰まりやすくなってしまい、夜間に授乳しても痛くなってしまうことが増えました。寝てしまって5時間あくと、もう詰まってしまう状態です。
1日経つとつまりは改善しますが、夜も細切れで、乳腺もよく詰まって辛くなってきました。
改善方法等なにかアドバイスありましたら、よろしくお願いします。