離乳食の量について

なおさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
１歳のお子さんの食事量についてお悩みなのですね。
目安量程度のお食事をあげていて、足りずに泣くようになってしまったとのことですね。
消費量が増えて、食べられる量も増えてきたのかもいれないですね。
お子さんの体重はいかがでしょうか？１歳～は大人の約半分が目安になりますが、横ばい、または、減少している場合は、お子さんの体重の増加をみながら調整していただいて大丈夫ですよ。
また、ご飯の水分量や、食材の大きさ等はいかがでしょう？あまり噛まなくてよい食事ですと、早食いになり、満腹感が感じられず、量をたくさん欲しがることも多いです。お子さんの体重は右上がりに増えているのに足りない様子であれば、噛みごたえを作ってあげるとよいです。

卒乳はされていますか？
授乳がなくなっているのであれば、３時間でお腹が空いてしまうとのこともありますし、間食の時間（３食で足りないものを補う）を作ってあげるとよいです。３食バランス良く食べられていれば、主食を中心に（おにぎり、パン、蒸しパン、ふかし芋など）あげてみてください。お子さんの片手に乗り切るくらいの量が目安です。
よろしくお願いします。

なおさん、おはようございます。

お返事ありがとうございます。
この１週間で体が丸くなってきたと感じるのですね。
お子さんは、体重がぐんと増えるとき、その後ぐっと背が伸びるときと繰り返しながら大きくなっていくことも多いので、まだ、１週間とのことですので、すこし様子を見ていただくとよいかと思います。
固さや大きさも順調に進んでいますね。お子さんが前歯でかじり取りながら食べることで、満腹感がでたり、よく噛んで食べるスイッチが入ると言われていますので、一口では入らない大きさで出してあげ、かじり取りながら食べることを練習してみてくださいね。

晩御飯のメニューもありがとうございます。
ベビーフードはご飯も入ったものになりますか？
全体的に量は多めではあるかなと思いますが、お子さんが無理なく食べられていれば、大丈夫です。
タンパク質が多くなると、摂取する脂肪の量も多くなりやすいので、肉や魚の量には注意していただくとよいですが、野菜や、ご飯の量を増やしていただく分には問題ないかと思います。
消費量が増えると、体重も落ち着くと思いますので、体を使った遊びを取り入れたりしてみていただくとよいと思います。
よろしくお願いします。