産後うつでしょうか

めんさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
ご主人に対して、不満などをお感じになるのですね。

産後は、ホルモンバランスの変調ももちろんありますが、育児疲れや疲労から心や身体の体調を崩しやすくなることもあります。また、ママさんは、産後お子さんを守らなくてはいけないという生理的な本能から、ご自身以外の人が赤ちゃんに触れたりするだけでも、嫌だと思ってしまったり、イライラしてしまう時期でもあります。時間の経過とともに、次第に少しずつ治ってくる場合もありますが、まずは、めんさんご自身がお感じになっている思いを、ご主人にしっかりとお伝えいただいて話し合いをなさった方がいいかもしれませんね。
実際に、ママさんとパパさんの自覚の違いには大きな差があるようです。ママさんの場合には、10ヶ月間、ご自身のお腹の中で赤ちゃんを育まれ、胎動やお腹が大きくなることで、その10ヶ月という時間をかけて、赤ちゃんが生まれる時には、既にママさんとしての自覚が芽生えていることが多いです。ですが、パパさんとしては、ご自身のお身体の変化も特になく、生活もそれほど変化がないために、客観的にしか見ていないことも多く、なかなかご自身のこととして捉えられていない方が多いと言われています。ですので、お子さんが生まれても、何をどのように対応して良いのか、分からないことも多いように思います。パパさんはパパさんなりに、ある程度自覚が芽生えるまでには、時間を要すこともありそうです。お子さんと離れて生活をなさっていれば、尚更と思います。ですが、毎日育児や家事をされているママさんとしては、やはりストレスも大きいですよね。
やはりお子さんが生まれますと、お互いに生活スタイルも変えていかなければなりませんね。一度ご主人にもお話しなさっていただき、協力や理解が得られなければ、うまく生活していくことができない旨をお話しなさってみてくださいね。意外とご主人は悪気がなく、気づいてなかったり、気にしていなかったということがあるかもしれませんね。