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昼寝について

むう
生後2ヶ月の男の子を育てております。
昼寝についての質問です。
生後2ヶ月でも昼寝は必要ですか?

生活パターンもそこまできっちり決めておらず、
7:00〜9:00の間に本人が起きたタイミングで寝室からリビングに移動。
昼間はとくに時間は決めず、本人が眠たそうにしたら抱っこで寝かしつけてみるも寝ません。
なので無理に寝かせてません。

夜は21時ころ風呂に入ってその後スキンケア、抱っこで寝かしつけて上手く行けば22時には寝てます。
昼夜の区別もついているのかもわかりませんが、夜間授乳は3.4時間は空いてきております。

昼寝は必ず必要なのでしょうか?
また昼間は陽の光が入るリビングで寝かせてますが、寝かせるのなら暗い部屋のほうがいいのでしょうか?明るい部屋でもどこかに出かけたあとなどは寝ているときはあります。

2025/11/27 15:30

高塚あきこ

助産師

むう

0歳2カ月
回答ありがとうございます。
眠たそうにしたら寝かしつけするということで良いのですね。
抱っこで寝たように見えてもベッドに置くと起きてしまいます。

昼寝は明るいリビングで寝かしつけてもいいのでしょうか?

2025/11/28 17:01

高塚あきこ

助産師

むう

0歳2カ月
わかりました。試しに寝室でも寝かしつけてみます。ありがとうございました。

2025/11/30 10:55

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