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昼寝について
むう
生後2ヶ月の男の子を育てております。
昼寝についての質問です。
生後2ヶ月でも昼寝は必要ですか?
生活パターンもそこまできっちり決めておらず、
7:00〜9:00の間に本人が起きたタイミングで寝室からリビングに移動。
昼間はとくに時間は決めず、本人が眠たそうにしたら抱っこで寝かしつけてみるも寝ません。
なので無理に寝かせてません。
夜は21時ころ風呂に入ってその後スキンケア、抱っこで寝かしつけて上手く行けば22時には寝てます。
昼夜の区別もついているのかもわかりませんが、夜間授乳は3.4時間は空いてきております。
昼寝は必ず必要なのでしょうか?
また昼間は陽の光が入るリビングで寝かせてますが、寝かせるのなら暗い部屋のほうがいいのでしょうか?明るい部屋でもどこかに出かけたあとなどは寝ているときはあります。
昼寝についての質問です。
生後2ヶ月でも昼寝は必要ですか?
生活パターンもそこまできっちり決めておらず、
7:00〜9:00の間に本人が起きたタイミングで寝室からリビングに移動。
昼間はとくに時間は決めず、本人が眠たそうにしたら抱っこで寝かしつけてみるも寝ません。
なので無理に寝かせてません。
夜は21時ころ風呂に入ってその後スキンケア、抱っこで寝かしつけて上手く行けば22時には寝てます。
昼夜の区別もついているのかもわかりませんが、夜間授乳は3.4時間は空いてきております。
昼寝は必ず必要なのでしょうか?
また昼間は陽の光が入るリビングで寝かせてますが、寝かせるのなら暗い部屋のほうがいいのでしょうか?明るい部屋でもどこかに出かけたあとなどは寝ているときはあります。
2025/11/27 15:30
むうさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝についてですね。
お子さんがあまりお昼寝をしないこともあるのですね。お昼寝についてですが、お子さんによって、必要睡眠時間が異なりますので、お子さんが眠くて機嫌が悪くなったりすることがないのでしたら、無理には寝かせなくても構いませんよ。
お子さんは成長に伴って好奇心旺盛になり、周りのものにも興味が出て来ますので、眠いけれど遊びたい方が勝って寝たくないということもあるのかもしれませんね。
ママさんがお子さんのご様子を見ていて、眠そうにしていたり、グズグズしてしまう場合には、眠いのにうまく寝られないこともあると思います。その場合には、ある程度寝かせるように仕向けてしまっても良いように思いますよ。
お昼寝の回数が減ってきたり、時間が短くなってくるお子さんもいらっしゃいますし、お子さんによっては、まだお昼寝を含めた睡眠時間が必要な場合もあります。待てる時には、お子さんの眠くなるタイミングまで待っていただいて構いませんし、もし眠くてグズグズしてしまっているような時には、寝かせるようになさっていただいてもいいと思います。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝についてですね。
お子さんがあまりお昼寝をしないこともあるのですね。お昼寝についてですが、お子さんによって、必要睡眠時間が異なりますので、お子さんが眠くて機嫌が悪くなったりすることがないのでしたら、無理には寝かせなくても構いませんよ。
お子さんは成長に伴って好奇心旺盛になり、周りのものにも興味が出て来ますので、眠いけれど遊びたい方が勝って寝たくないということもあるのかもしれませんね。
ママさんがお子さんのご様子を見ていて、眠そうにしていたり、グズグズしてしまう場合には、眠いのにうまく寝られないこともあると思います。その場合には、ある程度寝かせるように仕向けてしまっても良いように思いますよ。
お昼寝の回数が減ってきたり、時間が短くなってくるお子さんもいらっしゃいますし、お子さんによっては、まだお昼寝を含めた睡眠時間が必要な場合もあります。待てる時には、お子さんの眠くなるタイミングまで待っていただいて構いませんし、もし眠くてグズグズしてしまっているような時には、寝かせるようになさっていただいてもいいと思います。
2025/11/28 14:21
むう
0歳2カ月
回答ありがとうございます。
眠たそうにしたら寝かしつけするということで良いのですね。
抱っこで寝たように見えてもベッドに置くと起きてしまいます。
昼寝は明るいリビングで寝かしつけてもいいのでしょうか?
眠たそうにしたら寝かしつけするということで良いのですね。
抱っこで寝たように見えてもベッドに置くと起きてしまいます。
昼寝は明るいリビングで寝かしつけてもいいのでしょうか?
2025/11/28 17:01
むうさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。日中は生活音があったり、周りが明るかったりするので、なかなか夜と同じ環境は難しいと思いますが、明るい環境の方が意外と寝てくれるお子さんも多いので、リビングで寝かしつけしていただいても問題ないですよ。
そうですね。日中は生活音があったり、周りが明るかったりするので、なかなか夜と同じ環境は難しいと思いますが、明るい環境の方が意外と寝てくれるお子さんも多いので、リビングで寝かしつけしていただいても問題ないですよ。
2025/11/30 5:58
むう
0歳2カ月
わかりました。試しに寝室でも寝かしつけてみます。ありがとうございました。
2025/11/30 10:55
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