片側の胸の張りについて

こぐままさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

①寝る向きが胸の張りにつながることはありますか？
→おっぱいの張りや分泌、乳腺の状態には個人差があるので、一概に寝る向きがおっぱいの詰まりやすさと直結するわけではありませんが、やはり同じ姿勢でしばらく圧迫されていたりすれば、乳腺の中に乳汁が鬱滞して、おっぱいが張ったり、詰まりやすくなったりすることはあると思いますよ。
②解消法はありますか？赤ちゃんに吸ってもらううちに、また落ち着きますか？
→ どうしても授乳中は、おっぱいにしこりなどができることも多いですよね。張りやしこりは乳腺におっぱいが溜まることによって起こるものなので、どうしても授乳期のコンスタントにおっぱいが作られている時期でしたら、ある程度しこりができることは仕方がない場合もあります。また、乳腺が細い部分があったり、お子さんの飲み方の癖、授乳の抱き方の癖などがあると、同じ部分にしこりができやすいというケースもありますよ。お子さんに飲んでもらったり、搾乳なさったりすることで消失するようなしこりであれば、あまりご心配はないように思います。授乳の際にはいろいろな抱き方で授乳なさったりすると、あまり気にならなくなることも多いので、よろしければお試しくださいね。