走ってしまった

あんこさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
今、妊娠10週なのですね。
走ってしまったということで、ご相談をいただきました。
上にお子さんがいらっしゃるということで、年齢的にも走って追いかけないといけない瞬間もどうしてもあると思います。
そんな時には仕方がないこともあると思うのですが、お腹も今後大きくなってくるとバランスも崩しやすくなったり、転倒の危険性も出てくるようになりますので、極力も走らないといけなくなった時には、よくよく気をつけていただく必要があると思います。
走らずに済むと一番いいとは思うのですが、なかなかお子さんの様子によっては難しいこともあるかもしれません。
またお子さんを抱っこして階段を降りつのはそろそろ終わりにされてみてはいかがでしょうか？
手を繋いでならば、一緒に降りることは難しいでしょうか？
お腹に負担がかかることもありますし、朝に毎回そうなってしまうのもと思いました。
お子さんの抱っこは座った状態で、お膝の上での抱っこだけにされていくのがいいと思います。

まだ長い今後の妊娠期間になりますので、無理をあまりしないようにされて、このまま順調にお家で妊娠経過を辿っていけるようにされるのがいいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

あんこさん、こんばんは

走ってしまったり、無理をされることで、切迫流産のリスクが出てくることもあると思います。
そうすると赤ちゃんへも影響が心配になると思います。

どうぞよろしくお願いします。