油について

たぬきさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１１か月のお子さんの油の使用についてお悩みなのですね。

順番にお答えしていきます。
①離乳食におすすめの油と使用量を教えていただきたいです。
→植物性の油（菜種、こめ、ごま、オリーブなど）
②使ってはいけない油があれば教えていただきたいです。
→トランス脂肪酸の多い、マーガリンなどの使用頻度は少な目が安心です。
③大人用は日清のキャノーラ油を使っているのですが、これは使用できますか？
→はい。大丈夫です。
よろしくお願いします。

たぬきさん、こんばんは。

メーカーは特に気にされなくても大丈夫です。
1食あたり小さじ1/2までがこの時期の目安になります。
よろしくお願いします。