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生後1ヶ月寝てくれない
ゆーりん15
生後1ヶ月の娘をほぼ母乳で育てて、夜だけミルクを100ml足しています。
産後すぐから母乳が出始めて、産院では補助具をつけて吸わせていましたが、退院して根気良く直母を吸わせるようにし、直接吸ってくれるようになりました。少しずつ母乳量が増えてきたころ、しこりがだんだんとできるようになり、11月だけで乳腺炎に4回ほどなりかけています。詰まりではなく、うっ帯しやすいです。授乳をすると2.3時間眠っていた娘が、授乳して寝かせて10.15分で起きるようになってしまいました。おっぱいは、始めと終わりで成分が違って、終わりのおっぱいが満腹を得られやすいと聞きました。母乳量が多いから、終わりのおっぱいを吸えることなく、疲れて寝てしまい、すぐに起きてしまうのかと思っています。今は好きなだけ吸わせていますが、眠れるようにするには、時間を決めて授乳し、そのあと足りない様子であれば、ミルクを足した方が、寝てくれるのでしょうか?母乳の場合、ゲップが出ないことが多く、吐き戻すこともあります。ミルクのときも、ゲップをさせても、吐き戻すこともあります。今は、昼ギャン泣きすると夜眠る。夜ギャン泣きすると昼眠っています。少しでも眠れる時間を増やして親子共々、寝不足を少しずつ解消していきたいなと思っています。
産後すぐから母乳が出始めて、産院では補助具をつけて吸わせていましたが、退院して根気良く直母を吸わせるようにし、直接吸ってくれるようになりました。少しずつ母乳量が増えてきたころ、しこりがだんだんとできるようになり、11月だけで乳腺炎に4回ほどなりかけています。詰まりではなく、うっ帯しやすいです。授乳をすると2.3時間眠っていた娘が、授乳して寝かせて10.15分で起きるようになってしまいました。おっぱいは、始めと終わりで成分が違って、終わりのおっぱいが満腹を得られやすいと聞きました。母乳量が多いから、終わりのおっぱいを吸えることなく、疲れて寝てしまい、すぐに起きてしまうのかと思っています。今は好きなだけ吸わせていますが、眠れるようにするには、時間を決めて授乳し、そのあと足りない様子であれば、ミルクを足した方が、寝てくれるのでしょうか?母乳の場合、ゲップが出ないことが多く、吐き戻すこともあります。ミルクのときも、ゲップをさせても、吐き戻すこともあります。今は、昼ギャン泣きすると夜眠る。夜ギャン泣きすると昼眠っています。少しでも眠れる時間を増やして親子共々、寝不足を少しずつ解消していきたいなと思っています。
2025/11/18 23:00
ゆーりん15さん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんがなかなか寝てくれないことがお悩みなのですね。
お子さんの眠りは、大人よりも浅く、すぐに起きてしまうことが多いですよね。人が寝ているとき、浅い眠りのレム睡眠と深い眠りのノンレム睡眠を繰り返しています。大人と同様、お子さんもレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返していますが、大人のレム睡眠は睡眠時間全体の約20%だけであるのに比べ、お子さんのレム睡眠は睡眠時間全体の約50%を占めるといわれています。お子さんはこのレム睡眠時間が長いために、睡眠中の全体的な眠りが浅くなると言われています。
一般的には、寝付いてから深い眠りになるまで、30分〜1時間くらいかかると言われています。ですので、寝付いてから30分〜1時間程度経ったタイミングを狙って離れていただくと良いかもしれませんね。
また、ゲップが出ないということですが、ゲップをせずに寝てしまうと、胃やお腹が苦しかったり、空気が溜まっていることに違和感を感じて、落ち着かないこともあります。お子さんの哺乳の癖で、あまり空気を飲み込まないお子さんもいらっしゃいますが、それでも吐き戻しなさるということであれば、やはりゲップがしたくて落ち着かないこともあるように思います。なかなかゲップが出ない場合には、一度に飲ませずに、こまめにゲップをさせながら飲ませていただくといいかもしれませんね。
不快感が軽減されれば、意外と落ち着いて寝てくれるお子さんも多いので、お試しくださいね。
ご相談ありがとうございます。
お子さんがなかなか寝てくれないことがお悩みなのですね。
お子さんの眠りは、大人よりも浅く、すぐに起きてしまうことが多いですよね。人が寝ているとき、浅い眠りのレム睡眠と深い眠りのノンレム睡眠を繰り返しています。大人と同様、お子さんもレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返していますが、大人のレム睡眠は睡眠時間全体の約20%だけであるのに比べ、お子さんのレム睡眠は睡眠時間全体の約50%を占めるといわれています。お子さんはこのレム睡眠時間が長いために、睡眠中の全体的な眠りが浅くなると言われています。
一般的には、寝付いてから深い眠りになるまで、30分〜1時間くらいかかると言われています。ですので、寝付いてから30分〜1時間程度経ったタイミングを狙って離れていただくと良いかもしれませんね。
また、ゲップが出ないということですが、ゲップをせずに寝てしまうと、胃やお腹が苦しかったり、空気が溜まっていることに違和感を感じて、落ち着かないこともあります。お子さんの哺乳の癖で、あまり空気を飲み込まないお子さんもいらっしゃいますが、それでも吐き戻しなさるということであれば、やはりゲップがしたくて落ち着かないこともあるように思います。なかなかゲップが出ない場合には、一度に飲ませずに、こまめにゲップをさせながら飲ませていただくといいかもしれませんね。
不快感が軽減されれば、意外と落ち着いて寝てくれるお子さんも多いので、お試しくださいね。
2025/11/19 22:05
ゆーりん15
0歳1カ月
昨日合間にゲップをさせて授乳して、30分経った頃に離れてみましたが、だめでした。胃の容量とおっぱいを吸う体力が釣り合っていないのかと思っています。もしくは、好きなだけ飲ませているので、飲ませすぎなのかもしれません。そして、ゲップをさせても、吐き戻すこともあります。自分自身が眠れていないことや、胸にしこりができやすく、授乳間隔が空くと、乳腺炎に近い状態になるので、そのストレスで余裕がありません。早く寝てくれるようにいろいろと試してみます。
2025/11/20 20:42
ゆーりん15さん、お返事ありがとうございます。
なかなかすぐには改善しないこともあるかもしれませんが、いろいろな方法を試していただくうちに、次第にお子さんに合った方法が見つかると思いますよ。
また何かお困りのことがございましたら、いつでもお声掛けくださいね。
なかなかすぐには改善しないこともあるかもしれませんが、いろいろな方法を試していただくうちに、次第にお子さんに合った方法が見つかると思いますよ。
また何かお困りのことがございましたら、いつでもお声掛けくださいね。
2025/11/21 6:22
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