夜泣き？寝言？頻回起き辛い

mnママさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが夜頻回に起きてしまうことがお悩みなのですね。

お話を伺う限りですと、もしかすると、寝言泣きかもしれません。寝言泣きの場合には、お子さんご自身はあまり覚えていないことも多く、また、不快な状態で起きているわけではないことがほとんどです。ですので、もし、授乳やトントン、抱っこなどですぐに寝付けるのであれば、その対応で問題ありませんよ。
生活の様々な変化で起こる可能性もありますが、基本的には、お子さんの脳の発達によるものと思います。お子さんの睡眠サイクルは、成長とともに、変化していくことが多いです。お子さんの場合には、日中に受けた刺激や情報を、寝ている間に脳で整理していると言われています。寝ている間に脳が活発に働くことで、夜中に起きてしまったり、泣いたり、グズグズしたりするお子さんがいらっしゃいます。これは、お子さんの成長の重要な過程と言われていますので、なかなかすぐに改善されるということは難しい場合もあるかもしれません。
ですが、日中に特に眠そうなご様子があったり、機嫌が悪いなどが気にならなければ、お子さんなりの睡眠時間はしっかり確保できていますので、基本的には、やってくださっているような対応で問題ないと思いますよ。
ママさんとしては、夜中に頻回に起きてしまうと、とても寝不足でお辛い時期と思いますが、お子さんの日中の活動量や運動量を増やすと、疲れてしっかり寝てくれるケースもあります。お子さんによっても個人差がありますが、日中はなるべくお出かけやお散歩、身体を使った遊びなどを取り入れていただくといいかもしれませんね。

mnママさん、お返事ありがとうございます。
また何かお困りのことがございましたら、いつでもお声掛けくださいね。