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お昼寝について
さきはまま
もうすぐ4か月になる娘のお昼寝について相談させてください。
数週間前からお昼寝の際に抱っこからおろすと必ず起きて泣くようになりました。
元々抱っこでしかお昼寝しないのですが、以前はおろしてもそのまま寝続けてくれていました。
現在、お昼寝中はずっと抱っこのため、娘のお昼寝中に私も寝ることができず、また数十分抱っこし続けるため、腕が痛くなることも多々あります。
背中スイッチ対策の胸を離さないなどもやってみましたが、効果がないように感じます。
なお、夜は寝かしつけた後、ベッドに置いてもそのまま寝続けてくれます。
何か対策はないでしょうか。ご回答お願いします。
数週間前からお昼寝の際に抱っこからおろすと必ず起きて泣くようになりました。
元々抱っこでしかお昼寝しないのですが、以前はおろしてもそのまま寝続けてくれていました。
現在、お昼寝中はずっと抱っこのため、娘のお昼寝中に私も寝ることができず、また数十分抱っこし続けるため、腕が痛くなることも多々あります。
背中スイッチ対策の胸を離さないなどもやってみましたが、効果がないように感じます。
なお、夜は寝かしつけた後、ベッドに置いてもそのまま寝続けてくれます。
何か対策はないでしょうか。ご回答お願いします。
2025/11/18 12:20
さきはままさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝の寝かしつけについてお悩みなのですね。
抱っこでは寝てくれるのに、お布団に下ろすとすぐに起きてしまうことはよくありますね。そもそも、赤ちゃんの睡眠の質と、大人の睡眠の質には、大きな違いがあります。赤ちゃんの場合には、大人よりも浅い眠りが続いている状況と言われています。ですので、細切れに寝たり起きたりを繰り返すことも多いですので、しっかり寝たと思っても、お布団に下ろすと、ママさんが離れていってしまうと感じて、泣いてしまうということもよくあります。
また、特にお昼寝は、夜の睡眠に比べ眠りが浅いので、どうしてもすぐに起きてしまうことが多いですね。ですので、抱っこでの寝かしつけに慣れているお子さんの場合には、最初はなかなか他の寝かしつけではすんなり寝てくれることが少ないかもしれません。ですが、お子さんも次第に重くなってきますし、徐々にママさんへのご負担も大きくなりますよね。
寝かしつけにはコツがあります。ベビーカレンダーでは寝かしつけの動画をご紹介しています。下記よりご覧になれます。 よろしければお試しになってみてくださいね。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/1203
ご相談ありがとうございます。
お昼寝の寝かしつけについてお悩みなのですね。
抱っこでは寝てくれるのに、お布団に下ろすとすぐに起きてしまうことはよくありますね。そもそも、赤ちゃんの睡眠の質と、大人の睡眠の質には、大きな違いがあります。赤ちゃんの場合には、大人よりも浅い眠りが続いている状況と言われています。ですので、細切れに寝たり起きたりを繰り返すことも多いですので、しっかり寝たと思っても、お布団に下ろすと、ママさんが離れていってしまうと感じて、泣いてしまうということもよくあります。
また、特にお昼寝は、夜の睡眠に比べ眠りが浅いので、どうしてもすぐに起きてしまうことが多いですね。ですので、抱っこでの寝かしつけに慣れているお子さんの場合には、最初はなかなか他の寝かしつけではすんなり寝てくれることが少ないかもしれません。ですが、お子さんも次第に重くなってきますし、徐々にママさんへのご負担も大きくなりますよね。
寝かしつけにはコツがあります。ベビーカレンダーでは寝かしつけの動画をご紹介しています。下記よりご覧になれます。 よろしければお試しになってみてくださいね。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/1203
2025/11/19 6:02
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